不用给我复制一大片一大片 什么是薏米 什么是糙米之类的。Q1.这两种米放在一起吃 减肥效果是不是更加好? .会不会相克啊?Q2 还有,我是想用这两种米代替平时吃的米饭。做法就是和平常做米饭的做法一样么?还是注意什么?