银屑病的患病原因很不容易被知道，而且每位患者的银屑病都不同，同样的治疗方法对有的人有用，有的人则无效。而且一种疗法只有在第一次使用时才有效。这些特点更使银屑病的治愈难上加难。所以你只能努力找出最适合自己的疗法。
（1）使用皮肤软化剂。使皮肤干燥、脱皮及发痒，软化剂帮助皮肤保留水分。温和的护扶油、凡士林或蔬菜汁，皆可作为皮肤软化剂。沐浴后，趁身体仍湿时使用，效果最佳。
（2）让皮肤晒太阳。阳光中的紫外线能抵抗银屑病，其中又以中波紫外线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以银屑病患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗银屑病有益，如果你住在潮湿的环境中且又患有银屑病，你应考虑换地方居住。
（3）使用碳焦油。药用焦油对温和性的银屑病有效。可直接将焦油涂在患处，或把患部浸入焦油中，并以焦油洗发精清洁头皮。
虽然药用焦油会污浊头皮，且气味难闻，但一段时间后，它会逐渐被冲掉。但如果焦油使你感到灼热或过敏，应停止使用。此外，勿将焦油涂在破皮处。
（4）补充营养素，特别是不饱和脂肪酸、多种维生素等。
① 不饱和脂肪酸（樱章油）胶囊，每天3 次。不饱和脂肪酸对所有皮肤病都重要，而且还能预防皮肤干燥。
②蛋白质分解酵素。两餐之间服用。它能够刺激蛋白质形成，并帮助组织修复。
③维生素A 乳剂。比较容易被吸收，它是保持皮肤、指甲健康的必需物。
④维生素B 群。所有细胞功能的实现都需要维生素B 群，而且其还具有抗紧张的作用，并帮助酵素维持健康。
⑤ 维生素C。2000 ～ 10000mg。它对胶原蛋白及结缔组织很重要。
⑥ 维生素D。400 ～ 1000 IU。它可以治疗皮肤病，并帮助钙质的吸收。
⑦ 锌。每天50 ～ 100mg。锌是蛋白质代谢所必需的，而蛋白质是修补皮肤必需的。
（5）泡热水澡。热水浴及热水游泳池对银屑病有益。它使隆起的斑块变平，并减少脱皮。但热水可能使皮肤更痒。
（6）冷水浴。浸泡在含1 杯苹果醋的冷水中，有助于止痒。另一种方法是用塑料胶袋包一些冰块，直接敷在患部。
（7）避免皮肤受伤。受伤的皮肤往往容易发生新的病变。因为皮肤的创伤可能促使体内失控。有银屑病的人不应该采草莓，也应避开其他容易导致皮肤受伤的物质。
（8）减肥。肥胖虽不会使银屑病恶化，但减肥对许多银屑病患者还是有益的。如果你减肥成功，且维持正常的体重，银屑病会比较轻微。
（9）避免紧张与焦虑。紧张与焦虑会导致银屑病，所以应放松心情，这样会有助于减轻症状。
（10）治疗感染。感染和银屑病的首次发生有关虽未得到证实，但感染的确会使既有的银屑病更严重。因此建议，发生感染时，应及早治疗，并应格外提防银屑病。
（11）天然药草。蒲公英、金印草、洋菝葜、黄酸模、薰衣草等有助于银屑病的复原。
（12）应避免食用的食物。例如脂肪（牛奶、奶油、鸡蛋）、糖、白面粉、柳橙类水果、红肉，这些食物含有一种可加剧皮肤发炎的酸。
（13）洗盐水浴。每天用海盐水敷患部，也可以在洗澡水中加2茶匙姜粉。