多年以前，人们称这一一群人为舞者，用着不屑的眼光去看待这样一个职业。多年以后，舞蹈家的名字却让很多人仰望，仿佛这个名字和艺术挂上了勾，变得遥不可及。舞蹈，这是一个对于大多数人来说都完全陌生的行业，大多数的人们都是在电视上看到他们的身影，看到他们的演出，可是在成功的背后，又有谁知道他们有着怎样的付出和艰辛呢？本书就是一位舞蹈守望者的思想手记，讲述了她的执着月坚持，对舞蹈的独特见解，讲述她的舞蹈世界。
本书就是青年舞蹈家王亚彬的自序书籍，真实的记录了她学舞蹈的经历。王亚彬是国家一级演员、舞蹈家，同时也是编舞、制作人。她五次登上央视春晚，六个月内连续两次登上世界顶尖剧场赛得勒之井的舞台，同时也是第一位被英国国家芭蕾舞团委邀请的中国编舞。习舞26年，蝉联中国中药舞蹈赛事表演金奖。她以舞蹈为事业，同时也愿意用文字将舞蹈人生的过程做一个自序，让读者见识到舞台活跃的她之后，文字里的那个内心寂静的她。舞台上的她，用肢体动作，淋漓精致的表达情感，从开始的习惯的多人表演，到后来和男生贴面的二人舞蹈，又不习惯到渐渐的放开，然后用舞蹈肢体动作尽情释放着情感，以至于有的时候沉浸在里面久久不能自拔。她用舞蹈表达心灵，用年华献祭舞台，这种对于舞蹈的热爱，对于生命的书写，值得人们的尊重的佩服。多年的的舞蹈生涯让她不仅有一颗对于舞蹈的赤诚之心，也让她感受到时间的宝贵。最好的年华应该在舞台上绽放，不能习惯去等待，而是要主动去选择和创造。于是在毕业之际，她着手集中世界舞坛精华来创作优秀作品，并创办了“亚彬和她的朋友们”这个艺术原创演出品牌。在本书里，亚彬讲述从小到大的学习舞蹈的经历，讲述她的训练，她的成长，她的演出，她对于作品的感悟，对于舞蹈和生命的理解，会让你在阅读中感受到如沙画般的流年出现在眼前。
或许对于舞蹈家人们还是不够了解，那么在这本《生命该如何寄托》一书中，就会伴着作者从小到大的经历一起，去感受到舞者的生活，感受到她们对于舞蹈的热爱，也去更多的了解，到底什么是自己所热爱的，想去做到更好的事情。
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