花旗参乌鸡汤怎么煲呢?

如题所述

推荐几种不同的做法,供参考。
做法一:乌鸡半只,花旗参3克,红枣十余颗,枸杞适量,姜两片。乌鸡洗干净,放到沸水里过水,洗干净浮沫。乌鸡洗净,斩大块,放进砂锅里,再放进花旗参,姜片,红枣,倒入适量水,煲五六个钟头后,肉烂汤香,放进盐调味就可以喝了。
做法二:乌鸡100g,花旗参5克,盐半茶匙2g,鸡精半茶匙。乌鸡切块加水,与切片的花旗参一起装入炖盅,再加入盐、味精、鸡精调味,在炖盅上加保险膜后放入微波炉,中等烹饪30分钟即可。
做法三:乌鸡1只约800克,洗干净后切去鸡头和鸡屁股:红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条:乌鸡斩成6块,生姜一块拍扁;把所有材料放进锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮1个半小时,放盐调味就可以啦。
提醒: 乌鸡汤很清甜,调味就放一点盐就可以啦;煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣。
营养功效: 花旗参味甘微苦性凉,具有益气、养胃、生津功能,对人的身体有补益、抗衰老及增强活力的作用,对慢性疲劳综合症的预防及治疗具有双重功效。乌鸡味甘微温,能补益五脏,治脾胃虚弱,温精养血。花旗参和乌鸡一起炖汤则补而不燥,养血而不滋腻。春天天气忽冷忽热,很容易就会感冒,这个季节,我们应该多喝一些补而不燥,强身健体的汤水。这个花旗参煲乌鸡汤就是一个不错的选择。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-01-18
做法:
1. 乌鸡和猪骨头都洗净斩好备用。2. 龙眼肉,枸杞,昌弘花旗参,姜片用清水冲洗一遍备用。
3. 烧一锅开水,把乌鸡和猪骨焯水,另外一边砂锅坐上水烧。
4. 焯水好的乌鸡和猪骨捞出到砂锅内。
5. 倒入冲洗干净的药材入砂锅内。
6. 加入几颗阿胶红枣,盖上盖去煮,开锅后改小火40分钟左右。
7. 出锅前加适量盐调味即可。
第2个回答  2019-10-12
其实就是根据自己口味加配料,重要还是控制好花旗参的量,我一般做乌鸡汤都是放半只乌鸡,18片花旗参,再加2片生姜,高压锅25分钟,煲好后加盐就行了
第3个回答  2019-08-14
乌鸡炖三小时后放适量花旗参煮十分钟即可。
第4个回答  2020-06-26
最好用砂锅,这是关键,花旗参接触金属锅具会有损其效果
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