个人觉得想要预防荨麻疹，首先你要了解什么是荨麻疹。荨麻疹是一种血管皮肤的反应，典型的表现为短暂的发痒水疤暴发，水疤为边界清晰、中心苍白、光滑、轻度高出皮面的红斑，形状及大小表现是多样。这个反应是由局部组胺或高敏反应引起的其他血管活性物质的释放引起的。而荨麻疹也可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。
一、急性荨麻疹的病因及表现。
一般情况下，急性荨麻疹的发展迅速，通常有明确的原因。比如对某种药物、食物、蚊虫叮咬或者吸尘器和接触性过敏原的高敏反应、情感压力或环境因素等等。尽管个别损伤可以在12～24小时的时间内消失，但是新的损伤表现还是会持续出现。
二、慢性荨麻疹的定性及表现。
一般情况下，持续超过6周的荨麻疹一般称为慢性荨麻疹。在数月或数年内都可能复发，潜在的病因通常不明确。有的时候，心理因素也可能引起荨麻疹。而血管性水肿或巨大的荨麻疹是急性暴发的典型表现，通常情况下会累及上肢、下肢及生殖器官。
所以，在春季万物复苏的时候，我们做好预防。室内外的卫生要干净整洁舒适和干爽，要勤消毒，杀菌。还要合理的安排作息时间，保证充足的睡眠，在平时的时候要锻炼身体，增强体质，调整和改善机体的免疫能力，减少和预防荨麻疹的发生。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-04-21
荨麻疹产生的真实病因
风团是荨麻疹主要的临床表现，是由肥大细胞脱颗粒释放组胺等炎症介质所致。毛细血管通透性增加产生了风团。血管扩张引起红斑，炎症介质刺激感受器引起瘙痒。经典学说是抗原与皮肤肥大细胞表面受体上的特异性抗体IgE结合刺激肥大细胞释放组胺等炎性介质，目前，慢性荨麻疹发病机制研究最多的是IgE介导的自身免疫学说，已有足够的依据证明：多数荨麻疹患者的体内存在能够使皮肤肥大细胞或嗜碱细胞脱颗粒的功能性抗IgE受体的抗体和（或）抗IgE抗体，血清免疫学检查总IgE高出正常；或嗜酸性粒细胞或中性粒细胞偏高；通过对皮肤组织提取液的检查，发现皮疹和非皮疹区的组胺水平均增高，组胺释放因子能使肥大细胞和嗜碱细胞活化释放组胺，这些因子有些是IgE依赖性，也有些是非依赖性。从这些荨麻疹发生时的免疫学分析上得出结论：荨麻疹的病因治疗需要从根本上解除体内过高的IgE抗体，肥大细胞释放组胺极限恢复正常，结果风团可能消失。
远离荨麻疹需要知道的3个原则
第一个原则：调节情绪 关注饮食
紧张、压力大等精神因素，抵抗力下降等都可能导致患上荨麻疹，尤其现代人工作、学习、感情等方方面面压力都比较大，平时又喜欢熬夜、饮食不规律，久而久之就会犯病。除了这些常见原因，荨麻疹也可能是吃出来的。这是因为虾、蟹等海鲜含有大量的组织胺，不少过敏体质者天生缺少分解组织胺的酶，导致一吃这类海鲜就会发病。大多数的荨麻疹患者的发病都与进食的海鲜或者是一些高蛋白的饮食有紧密的关联，同时在精神较为激动和大量的饮用了酒精的时候，蛋白食物是可以通过肠道粘膜吸收入血而致病的，就会出现皮肤充血发红、还有出现风团块儿等现象，同时还会伴有头痛和身体感到极度乏力这个情况。所以患者随时都需要注意尽量的避开过敏源，尤其是一些过敏食物，例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。心理健康越来越受到大家的关注，患者在平时生活中要学会释放压力，尽量保持心态平和。
第二个原则：积极调理过敏体质
荨麻疹病发常见引起原因是皮肤受冷热或过敏原刺激后释放的正常皮肤蛋白或变性的皮肤蛋白，刺激人体的免疫系统在血清中制造过多的IgE致敏抗体，二者结合刺激免疫细胞释放组胺等炎症介质，这些组胺等介质会使皮肤的小血管扩张充血，血管壁细胞间隔增大，血浆蛋白等血液内成分从血管内渗出而出现局部皮肤的风团或水肿。从荨麻疹发作的免疫学变化中找到了引起荨麻疹发作的根本原因IgE致敏抗体，IgE主要在变应原入侵部位如鼻咽、支气管、胃肠道以及皮肤黏膜固有层中的浆细胞合成，在各类免疫球蛋白中，IgE是合成率最低的，如果自体合成IgE的能力过高，与过敏原结合物就越多，引起的组胺等炎性介质就越多，就会出现过敏症状如荨麻疹。那么，控制IgE的合成率就成了预防荨麻疹的关键！
欣敏康抗过敏益生菌，能够改善总体免疫力，增强抗过敏的能力。研究表明，新的抗过敏益生菌组合物欣敏康益生菌所含特定益生菌菌株，能通过降低血清IgE对很多过敏性疾病有缓解甚至治疗的作用。欣敏康抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的抗过敏乳酸菌菌株组成的欣敏康益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，所含唾液乳杆菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。
第三个原则：调整作息习惯，积极锻炼提升身体素质
良好的生活作息习惯是健康保障的前提。现在许多人都是熬夜党，夜晚是身体所有脏器修护的时间，熬夜是对身体最大的伤害，所以保证充足的睡眠，生活规律是非常重要的。另外，积极锻炼以增强机体免疫力，当然这里并不是指高强度的运动，只是适量运动让自己动起来。虽然运动对于预防过敏看上去作用不大，但这个方法能有效强健体质，增强抵抗力，身体强壮了，才能有效对抗疾病。
风团是荨麻疹主要的临床表现，是由肥大细胞脱颗粒释放组胺等炎症介质所致。毛细血管通透性增加产生了风团。血管扩张引起红斑，炎症介质刺激感受器引起瘙痒。经典学说是抗原与皮肤肥大细胞表面受体上的特异性抗体IgE结合刺激肥大细胞释放组胺等炎性介质，目前，慢性荨麻疹发病机制研究最多的是IgE介导的自身免疫学说，已有足够的依据证明：多数荨麻疹患者的体内存在能够使皮肤肥大细胞或嗜碱细胞脱颗粒的功能性抗IgE受体的抗体和（或）抗IgE抗体，血清免疫学检查总IgE高出正常；或嗜酸性粒细胞或中性粒细胞偏高；通过对皮肤组织提取液的检查，发现皮疹和非皮疹区的组胺水平均增高，组胺释放因子能使肥大细胞和嗜碱细胞活化释放组胺，这些因子有些是IgE依赖性，也有些是非依赖性。从这些荨麻疹发生时的免疫学分析上得出结论：荨麻疹的病因治疗需要从根本上解除体内过高的IgE抗体，肥大细胞释放组胺极限恢复正常，结果风团可能消失。
远离荨麻疹需要知道的3个原则
第一个原则：调节情绪 关注饮食
紧张、压力大等精神因素，抵抗力下降等都可能导致患上荨麻疹，尤其现代人工作、学习、感情等方方面面压力都比较大，平时又喜欢熬夜、饮食不规律，久而久之就会犯病。除了这些常见原因，荨麻疹也可能是吃出来的。这是因为虾、蟹等海鲜含有大量的组织胺，不少过敏体质者天生缺少分解组织胺的酶，导致一吃这类海鲜就会发病。大多数的荨麻疹患者的发病都与进食的海鲜或者是一些高蛋白的饮食有紧密的关联，同时在精神较为激动和大量的饮用了酒精的时候，蛋白食物是可以通过肠道粘膜吸收入血而致病的，就会出现皮肤充血发红、还有出现风团块儿等现象，同时还会伴有头痛和身体感到极度乏力这个情况。所以患者随时都需要注意尽量的避开过敏源，尤其是一些过敏食物，例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。心理健康越来越受到大家的关注，患者在平时生活中要学会释放压力，尽量保持心态平和。
第二个原则：积极调理过敏体质
荨麻疹病发常见引起原因是皮肤受冷热或过敏原刺激后释放的正常皮肤蛋白或变性的皮肤蛋白，刺激人体的免疫系统在血清中制造过多的IgE致敏抗体，二者结合刺激免疫细胞释放组胺等炎症介质，这些组胺等介质会使皮肤的小血管扩张充血，血管壁细胞间隔增大，血浆蛋白等血液内成分从血管内渗出而出现局部皮肤的风团或水肿。从荨麻疹发作的免疫学变化中找到了引起荨麻疹发作的根本原因IgE致敏抗体，IgE主要在变应原入侵部位如鼻咽、支气管、胃肠道以及皮肤黏膜固有层中的浆细胞合成，在各类免疫球蛋白中，IgE是合成率最低的，如果自体合成IgE的能力过高，与过敏原结合物就越多，引起的组胺等炎性介质就越多，就会出现过敏症状如荨麻疹。那么，控制IgE的合成率就成了预防荨麻疹的关键！
欣敏康抗过敏益生菌，能够改善总体免疫力，增强抗过敏的能力。研究表明，新的抗过敏益生菌组合物欣敏康益生菌所含特定益生菌菌株，能通过降低血清IgE对很多过敏性疾病有缓解甚至治疗的作用。欣敏康抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的抗过敏乳酸菌菌株组成的欣敏康益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，所含唾液乳杆菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。
第三个原则：调整作息习惯，积极锻炼提升身体素质
良好的生活作息习惯是健康保障的前提。现在许多人都是熬夜党，夜晚是身体所有脏器修护的时间，熬夜是对身体最大的伤害，所以保证充足的睡眠，生活规律是非常重要的。另外，积极锻炼以增强机体免疫力，当然这里并不是指高强度的运动，只是适量运动让自己动起来。虽然运动对于预防过敏看上去作用不大，但这个方法能有效强健体质，增强抵抗力，身体强壮了，才能有效对抗疾病。
第2个回答 2021-03-05
荨麻疹是怎么引起的
1、食物：如鱼，虾，蛋类，奶类最常见，其次是肉类和某些植物性食品，如草莓，可可，番茄，另外腐败性食品分解为多肽类，碱性多肽是组胺释放物，蛋白食品在未彻底消化之前，以胨或多肽形式被吸收，可引起荨麻疹。
2、药物：可分为两类，一类为可形成抗原的药物，如青霉素，血清，疫苗，磺胺，呋喃唑酮等，另一类为组胺释放剂，如阿司匹林，吗啡，可待因，哌替啶，多黏菌素，维生素B，奎宁，肼苯达嗪等。
3、感染：各种感染因素均可引起本病，最常见的是引起上感的病毒和金黄色葡萄球菌，其次是肝炎，传染性单核细胞增多症和柯萨奇病毒等。
4、吸入物：花粉，灰尘，动物皮屑，烟雾，羽毛，真菌孢子，挥发性化学品(如甲醛，丙烯醛，除虫菊，化妆品等)和其他经空气传播的过敏原等。
5、物理因素：如冷，热，日光，摩擦及压力等物理和机械性刺激。
6、动物及植物因素：如昆虫叮咬，毒毛刺入(如毛虫，甲虫及飞蛾的毛鳞刺入皮肤)以及接触荨麻，羊毛等。
荨麻疹想要控制好，需要从以下三个方面去做：
1、荨麻疹患者应卧床休息，宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。
2、荨麻疹患者忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。
3、荨麻疹的治疗较为复杂，而且对于皮肤病的治疗，专家一直认为抗过敏益生菌是最好的治疗方法之一。台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现：[欣敏康抗过敏益生菌]能够参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)分泌调控的Th1免疫产生作用，从而筛选出具有抗过敏能力的菌株。[欣敏康抗过敏益生菌]可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而使人体的免疫应答恢复正确，最终使不再发生过敏的系列生化反应。
1、食物：如鱼，虾，蛋类，奶类最常见，其次是肉类和某些植物性食品，如草莓，可可，番茄，另外腐败性食品分解为多肽类，碱性多肽是组胺释放物，蛋白食品在未彻底消化之前，以胨或多肽形式被吸收，可引起荨麻疹。
2、药物：可分为两类，一类为可形成抗原的药物，如青霉素，血清，疫苗，磺胺，呋喃唑酮等，另一类为组胺释放剂，如阿司匹林，吗啡，可待因，哌替啶，多黏菌素，维生素B，奎宁，肼苯达嗪等。
3、感染：各种感染因素均可引起本病，最常见的是引起上感的病毒和金黄色葡萄球菌，其次是肝炎，传染性单核细胞增多症和柯萨奇病毒等。
4、吸入物：花粉，灰尘，动物皮屑，烟雾，羽毛，真菌孢子，挥发性化学品(如甲醛，丙烯醛，除虫菊，化妆品等)和其他经空气传播的过敏原等。
5、物理因素：如冷，热，日光，摩擦及压力等物理和机械性刺激。
6、动物及植物因素：如昆虫叮咬，毒毛刺入(如毛虫，甲虫及飞蛾的毛鳞刺入皮肤)以及接触荨麻，羊毛等。
荨麻疹想要控制好，需要从以下三个方面去做：
1、荨麻疹患者应卧床休息，宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。
2、荨麻疹患者忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。
3、荨麻疹的治疗较为复杂，而且对于皮肤病的治疗，专家一直认为抗过敏益生菌是最好的治疗方法之一。台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现：[欣敏康抗过敏益生菌]能够参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)分泌调控的Th1免疫产生作用，从而筛选出具有抗过敏能力的菌株。[欣敏康抗过敏益生菌]可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而使人体的免疫应答恢复正确，最终使不再发生过敏的系列生化反应。
第3个回答 2019-11-24
打好预防针，有了抗体后就不会出现这种问题了，平时要注意房间够干燥。
第4个回答 2019-11-24
荨麻疹通常都是由过敏所引起的，建议带孩子去医院查个过敏源，这样就可以有效的避免。
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