首先要清楚什么是敏感肌。敏感肌如出现皮肤角质层变薄、毛细血管扩张，对外界刺激容易产生反应，这种情况称为敏感肌。敏感肌过于敏感，所以一定要减少刺激，包括不能用洗面奶洗脸、不用肥皂洗脸，也不能用香皂洗脸，而且平时要注意护理，可以用爽肤水，而且千万不要用带有刺激性的化妆品，一定要用安抚性质的，甚至可以用面膜，如胶原蛋白面膜，坚持抹、坚持贴，效果较好。
关键是不能刺激，包括情绪不要过于激动，有的人一激动，本来都好了的皮肤又会变红。所以一定要注意不要到有刺激的地方、不要遇热、情绪不要过于激动。
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