坐骨神经痛怎么才能缓解？

Question

如题所述

Answer 1

您好，坐骨神经痛是可以冶好的，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。
坐骨神经痛是因为长时间的坐着或者是站着工作，特别不注意引起的疾病，发病的时候患者会有腰酸背痛的情况出现的，冶辽的方法有很多的，对症冶辽才是问题的关键，外涌(济愈=堂坐骨=贴）调理，萄保的.做好生活当中的保养措施，同时需要注意饮食调理。
坐骨神经痛注意事项：
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。
2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，加强腰背部的保护。
3、无论何时，当感到背部劳累时，都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息。
4、不论是处于站立位、坐位或其他任何姿势，都要注意随时支撑后背，特别是长时间坐汽车或飞机时。
5、搬重物时，不要弯腰，而应屈膝，避免身体的过度扭转和猛然用力。
6、如果驼背，在坐位时，应保持膝关节高于髋关节，这样有利于支撑后背，同时足底应能充分接触到地面，否则应在脚下放一小木凳或降低座椅高度。

Answer 2

一、多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起坐骨神经痉挛、从而就会导致坐骨神经疼痛的加重。

二、在日常工作生活中要避免长时间的反复弯腰活动。长时间反复弯腰活动很容易导致坐骨神经受到反复的牵拉，而反复牵拉以后很容易导致坐骨神经疼痛的加重。

三、疼痛期间可以应用非甾体类抗炎药物和神经营养药物，来缓解坐骨神经所引起的疼痛。如果说通过口服药物以后，病人的疼痛缓解不明显，可以在坐骨神经疼痛点的部位局部封闭，注射糖皮质激素类药物来缓解坐骨神经疼痛的症状。

Answer 3

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的病因较多，腰间盘突出为常见病因，临床常用治疗方法如下：

1、卧床休息：可缓解疼痛症状；

2、药物治疗：采用稳定神经细胞膜类药物，如B族维生素，可稳定神经细胞膜，减少异常放电。配合消炎镇痛、肌肉松弛、激素类药物，使骨骼肌肉松弛，帮助缓解疼痛。本回答被网友采纳

Answer 4

坐骨神经痛，可采取温经散寒的中药治疗，起效快，副作用小，也可应用维生素b族，药物及镇痛药物治疗，对因治疗，如果病因是腰椎间盘突出，保守治疗无效时，可采用腰椎间盘切除术，如果病因是周围组织卡要引起，需要采取松紧措施消除炎症，坐骨神经痛就会明显的缓解，严重时还可以静脉输入甘露醇，减轻压力，减轻水肿。能够缓解。

Answer 5

出现了坐骨神经疼痛，首先要明确一下是什么原因造成的，是不是椎间盘突出造成的椎间盘压迫神经根出现的疼痛，或者是由于梨状肌综合征引起的坐骨神经疼痛。如果是椎间盘突出引起的疼痛，而且是第一次发病，通过CT检查，突出程度比较轻，可以选择保守治疗，比如说戴腰围保护以及适当地做一些牵引，可以主动的锻炼腰背肌，缓解坐骨神经疼痛，而且要尽量睡硬板床，少坐多躺。如果突出的程度比较重，而且持续的时间较长，并且是多次发病，建议到骨科去进行专业的治疗。如果是有梨状肌综合征这种情况，建议可以到疼痛科去看一下，给与对症处理，缓解疼痛的症状。