易建联是当之无愧的男篮一哥，32岁的易建联为何还能保持巅峰状态？

Question

如题所述

Answer 1

易建联作为现在国内球员的领袖之所以可以保持巅峰状态在我看来是因为他拥有极其优秀的天赋和对自己的严格要求。

出色的天赋

在我看球的这段时间里，易建联是我见过天赋最好的国内篮球运动员。当年易建联被人称为太空易。拥有很好的弹跳能力和极为出色的协调性。在大个子球员里面是不多见的。易建联的速度可以说是国内中锋球员里面最快的一个。用现在的角度看，易建联十分适合跑轰战术。速度上并不需要队友迁就，防守的时候可以完成无限换防。投篮手感出色，射程范围广，具有一定的持球单打能力。我觉得易建联就是最为均衡的篮球运动员，可以胜任除后卫之外的多个位置。当年参加NBA选秀的时候也是非常热门的球员，被自己不太喜欢的球队截胡选中对他的影响有些大，也是没能在NBA打出名堂的重要原因之一。当时也是球队重点培养的对象之一，可不是什么饮水机管理员定位的球员可以相提并论的。

不懈的努力

易建联是非常刻苦的球员，这也是他可以长期保持良好竞技状态的重要原因。对自己的要求非常高。在自己热度最高的时期也没有过多的参与媒体曝光，还是把自己的绝大部分精力放在了比赛和训练当中。虽然外形俊朗可是很少参加商业活动，这可不是什么动不动就标榜自己是亚洲第一的年轻球员可以做得到的。无论是鲜花掌声，还是质疑嘲讽，易建联都在兢兢业业的从事着自己所热爱的篮球运动，不论是大小比赛还是各项训练都拼尽全力，不曾让自己放松一刻。他是非常懂得自己优势和不足的球员，虽然话不多，但是非常有数。是值得信赖的队长。

感谢易建联对男篮的贡献，他可能是男篮最后的一块遮羞布，用自己的肩膀扛起整支球队，负重前行。希望那些同样天赋异禀的年轻球员可以多一些努力，少一些花边新闻，早日成为国家队的支柱。

Answer 2

除了通过各种方式保持着激昂的斗志外，还不停的训练保持技术的不退步甚至进步。

Answer 3

这只能说明男篮的更新换代比较慢，以易建联目前的状态还能够在男篮处于核心地位。易建联目前状态依然很出色，主要是因为他的身体素质出色，再加上他一直以来努力训练和自律保持好身材，维持着很好的竞争力，而且在平时的比赛中注重调养，在不是很重要的比赛会适当缩减出场时间。男篮整体的更新换代不是很快，在国内没有多少内线球星可以真正崛起，无论是周琦还是王哲林都还差一点，易建联仍然难以有所替代。

Answer 4

32岁的易建联还能保持巅峰状态，主要是自律。易建联非常自律，他几乎没有什么负面新闻，也不去胡吃海喝。每天都坚持去健身房保持体能的充沛，这种自律让他保持巅峰状态。

Answer 5

因为他的身体素质非常的好，所以说即使32岁在球场上还是非常的强。