谁告诉我 瞌睡的时候喝些什么饮料可以解瞌睡?

如题所述

  您好


  常见的大家比较认可的提神饮品有咖啡和绿茶或者花茶,但如果是没有休息好建议不好饮用此类,还是要休息好,注意身体,另外有以下方法可以暂时解瞌睡:

    拳头按压释放疲惫拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感。

    指弹轻敲赶走疲倦(1)头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。(2)从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺,你可以用手指头轻敲这个区块,可舒缓胸闷郁结之气,胸阔气顺,充满精神。

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第1个回答  2014-05-15
别人说咖啡或者茶
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