第1个回答 2013-07-09
A、每天服用1-2，以每天进食量最多的午餐或晚餐后半小时服用为最佳。
B、用量根据个人体质选择1—2袋（一般为2袋一起冲泡），饭前用100毫升沸水冲泡，使其充分溶解，饭后半小时加开水至300毫升趁热饮用，达到每天排油便3—4次为最佳，可根据每个人排便次数多少具体情况适量增减用量。
C、饮茶前后一小时内禁食生冷食物及饮料，不要空腹饮用。
D、月经期停用。
（2）其次，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物，否则这边喝减肥茶，那边又暴饮暴食，任何减肥品都不会起作用。如果再配合有氧运动，如慢跑、散步、打球、跳绳、骑自行车、做一些有氧健身操等，效果会更快更好。
第2个回答 2014-01-12
昨天凌冲回来之后就闭关了，萧若雪也很担心凌冲的伤势，因此一大早的就洗漱完毕等在凌冲的房门前。
第4个回答 2013-06-06
只要泡的总水量不超过450毫升就可以了，
我也一直在喝
第5个回答 2013-06-06
我决的 什么减肥产品都不行 最主要还是多 运动 少些暴饮暴食 有的吃了这些产品还有副作用 我决的人不一定非要追求曲线美 最重要的要有自信 身体是革命本钱 没了健康什么都没了 如果喜欢减肥还是多多运动 如果喜欢我的回答请 给些支持把
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