羽毛球选拍的问题

Question

本人最近开始学正规羽毛球打法，以前都是不在意滴打！所以我算个不太新的新手，关于选拍问题，听同学们说我应打重拍，选胜利。当我想买李宁，李宁有没中下水平打的重拍，不要太贵，求帮助

Answer 1

选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶
一、从羽毛球拍材料来看:
羽毛球拍的原料比较复杂，主要有碳素纤维（碳纱）；环氧树脂；橡胶；硬化剂；助剂和促进剂。
前两者的结合犹如钢筋和混凝土形成一个有效的组合。好的碳纱和环氧树脂的组合，可以给球拍提供良好的力量传导性，使得运动员的力量通过球拍能迅速充分地发挥，达到很好的击球效果。加入少量橡胶成份则能让球拍发挥更佳的控球效果，达到准确的落击点。
二、从制作流程来看:
一支球拍的性能指标，无外乎长度、重量、中杆硬度、平衡点、拍框抗拉强度、扭力和真圆度等。这些参数，要在生产的过程口中，通过各工艺流程严格的管制控制和各操作标准严格执行才能有保证。
三、从外观来看：
A.像木匠一样从木柄的四个方向看拍杆和木柄是否在一条直线上，拍框和木柄棱线是否扭曲.
B.色漆涂装简单生产过程中变易小,球拍稳定性好适合专业选手,球拍外观色漆华丽复杂,生产过程中变易大,球拍相对稳定性相对差一点适合业余爱好者.
四、从拍框厚度和拍杆粗细来选(1):
A.一般来说，进攻型的选手使用拍框厚且框面带棱角(减少风阻)和粗拍杆的球拍，防守型的选手使用薄拍框、细拍杆的球拍。
B.拍杆目前有三种:粗杆直径⊙7.5mm攻击性强;细杆直径⊙7.0.mm防守型控球效果好; TAPER杆⊙6.5/7.5mm中管是从柄部到框部是由粗到细能更好的高位击球,反弹力强回位快控球效果好.
中管软硬度：根据打法选择球拍的“弹性”在于拍杆，我们现在制造的球拍拍杆长度，正常版在665毫米，加长版675毫米。一般初学者选用球拍的“软硬度”在8.5毫米（中性）的中管。如果是力量（攻击）型选手请选用球拍的“软硬度”在8.0-8.5毫米的中管，防守型选手请选用球拍的“软硬度”在8.5-9.0毫米的中管。
从拍框厚度和拍杆粗细来选(2):
业界顶尖的7.0mm细中管设计，赋予极限强度，掌控倍加自如。
作为力量、技术输出的中枢，拍杆将严格、精确地反应选手的意图，正如“李宁”采用的外径四7.0mm细中管设计。其纤细的杆身，被证明在自身重量、运动惯性，及空气力学上达到完美平衡。偕同高弹性材料，令挥拍迅捷灵动，如人拍合一。
五、从柄号选取球拍
拍柄粗细
1、考虑炳皮的厚度
2、 G为市场主要品牌的手柄尺寸代码，是主要竞争品牌YY代 码，胜利也以G为代码，李宁品牌，将以S为代码，S1-S5，由小到大表示。S1指柄号尺寸:3 .1/8英寸
六、从球拍断面选球拍(1)
羽拍新技术新科技
1、截面的变化
有弧度,使线更贴合
2、形状的变化
箱形截面是较早出现的设计，它的最大优点是控球性能出色，但挥拍的空气阻力较大。
翼型截面是出现的较晚也是现在用的最普遍的设计，它的优点是空气阻力小，挥拍更快容易击出快速、凶狠的回球，由于截面较薄其控球性略显不足 。
七、从球拍断面选球拍(2)
半圆形截面设计主要见于早期和低端产品是羽拍从铝框向全碳过渡是的设计。特殊框型有加波浪;内凹;框面凹,其主要作用都是提高网面积及减少风阻提高球拍的灵活性能.
Aerotec-beam System 空气动力学科技拍框截面系统
依托先端计算体系，令拍框达致低风阻、高强度，并满足不同打法需求。
能够提供吻合不同选手的球拍，皆因立足空气动力学的设计。通过海量实测，针对不同打法特点，累积完备数据支持，从而建立起“李宁”拍框截面设计系统。确保所开发的各款球拍，都拥有低风阻、高强度的拍框截面结构及造型。
八.从羽毛球拍拍形选球拍(1)
A.羽毛球拍拍形的演变：
1、 传统的卵形
2、 头部为方形的拍形
3、 弦面更大的加大拍形
B.拍形与甜区
1、 甜区
- 就是球拍面的最佳击球区。
- 球击在甜区时,威力大,控
球性好、震动感很小
- 甜区较大能使球员更容易
打出高质量的球。
- 甜区的大小受拍形影响
九、从羽毛球拍拍形选球拍(2)
C.进攻型的选手一般使用蛋形，头尖甜区集中且靠近头部攻击性强，防守型的选手一般使用平头形甜区大且靠近中部控球效果好防守效果佳。
D.特殊框型有加波浪;内凹;框面凹,其主要作用都是提高网面积及减少风阻提高球拍的灵活性能.
拍形与甜区
方形拍甜区的较圆头拍大32%（根据拍头变方的长度，又细分为以下2种
-小方头(6个孔)
-大方头(8个孔，由
6孔方头延伸至8孔)
十.从羽毛球拍拍形选球拍(3)
甜区大小的适合性
-并非拍头越大越好
-拍头的加大会带来扭力和重量方面的负面影响.
进攻型的选手一般使用蛋形，头尖甜区集中且靠近头部攻击性强，防守型的选手一般使用平头形甜区大且靠近中部控球效果好防守效果佳。
全方位优化设计，改善球拍力学结构，造就更高效攻防体系。
在极速的攻防变换中，特别经过力学优化的球拍，成为你的信心之源。除了将甜区面积在方形拍框基础上，进一步增大，更着力令甜区向上扩展，从而提高了球拍击球点。面对凌厉扣球，扩大有效防守面积；抓住瞬息机会，发挥极限扣杀力量。击球速度，也因为线床面积扩大，拍面反弹力增加，而显著提升。
十一、根据重平选球拍(1)
简单测试重/平：
A.先用手握住拍柄，轻轻挥拍，感受球拍个惯性大，感觉重，该拍进攻性强，一般说进攻型选手选用重一些的球拍，防守型的选手使用轻一些惯性小一点的球拍,灵活性好.
B.用手指托住中管的中间位置，让拍头和拍柄左右平衡，手指托住的这个点就是平衡点，平衡点离拍框近的，就是进攻型球拍，离拍柄远的，则是防守型球拍。现在很多球拍生产厂家都在球拍上标明了平衡点的参数，以675毫米长度的球拍为例，平衡点低于290毫米的是防守型球拍，高于290毫米的时进攻型球拍。同一重量同一重平球拍平衡越长攻击性强平衡较短但控球效果会佳。
十二、根据重平选球拍(2)
1、重量用W表示
2、 平衡点:
一只球拍水平置放，拍头与拍柄后盖保持在水平位置的中心支撑点，就是平衡点,从平衡点到拍柄底盖的长度，就是该只 球拍的平衡点数据，例如 285mm，相同质量标志的球拍拿在手里感觉会不同，这涉及一个平衡点的问题，如果羽毛球球拍的平衡点靠近拍头，则感觉到头部较重，如果球拍的平衡点更靠近拍柄，则感觉到头部较轻。
十三、根据重平选球拍(3)
重量分类
A.专业选手适合在88-93g平衡在290-295mm。
B.业余选手适合在83-88g-平衡在285-290mm。
重量和平衡在选择时需搭配中管软硬考量
重量：不是越轻越好。
许多刚开始学打球的朋友，在初选球拍时总是希望选一支比较轻、外观漂亮、样式新颖的球拍，其实选球拍也是因人而定。常见的“误区”在于，没有力量的选手却选择较轻的球拍，这样根本打不到后场，所以对于没有力量的选手要选一款较重一点的球拍，这对击球是有帮助的，可以借助球拍的重量来击球；如果很喜欢较轻的球拍，那么就把平衡点选长点，这样让拍框重一点，对击球也会有帮助。
选球拍重量也分单打和双打，单打选手可以考虑一款重一点的拍子，这样头重一点击球有力量，前提在力量允许的情况下；双打选手可以考虑一款较轻的拍子，这样挥拍速度比较快，适合前场选手，封网速度也快。
十四、根据重平选球拍(4)
平衡点：要与力量匹配
一支球拍是否好用，和“平衡点”密切有关。我们现在大体分专业，业余两种选手来选择球拍的平衡点。专业选手从小就经过体育等方面的综合训练，他们的爆发力都非常好，杀球的力量与威胁自然也就大了。因而他们的球拍重量一般都在86克以上，“平衡点”在295mm以上，而且拍杆也比较硬。也有喜欢这种类型球拍的业余选手，但是他们必须增加体能等方面的训练，否则时间上了，身体局部肯定容易受伤。对一般的业余选手来说，“平衡点”应该这样考虑，如果力量较好的选手，可选择“平衡点”在285毫米到288毫米的，力量较一般的选手，可选择“平衡点”在280毫米到285毫米即可。这里也分单打和双打，单打选手考虑“平衡点”长点的拍子，双打选手考虑“平衡点”短点的拍子。
一支球拍的好与不好，除以上一些要素，还与拍线的粗细，弹性、磅数，以及手柄的粗细和柄皮的弹性等等有关。
十五、根据框部变形量选球拍
挤压拍框：
拍框硬的球拍攻击性较强但控球效果相对较差，拍框软的球拍控球效果好但攻击相对偏弱适合防守型。
十六、根据球拍真圆度选球拍
转动球拍的真圆度：
卸掉吊卡和挂标之类的东西。左手掌托住球拍中管平平衡点位置，右手转动柄部，球拍能在手掌上自然转动。如有震荡或摇晃证明球拍框不均或柄有偏。
十七、根据拉网选取球拍
看线距离：
看边线回线有没拉紧，用大姆指扣拉边线观察边线能否自动然回位，如不能回位网压退磅幅度大影响击球效果，横线是否平行，不平行证明钻孔有偏网会受力不均影响控球效果。球拍穿线后两边拉线不均会变形，特别是高网压时受力不均，拍框容易断
十八、根据球拍平稳度选球拍
测球拍的平稳度：
抓住拍框和拍柄，用相同合适的力量从四个不同面撇弯球拍，感觉一下拍杆的变形量是否一致，如变形量不一致证明该中管或龙骨线偏，该球拍控球效果差。
十九、根据振平选球拍
测球拍振频：
桌上压住拍柄（需错开后套因影响柄部平稳），球拍框悬空，按住拍框顶端中间垂直往下压，变形量3-5CM然后松手，如果拍框是上下抖动的，说明振频好控球效果好，如果拍框有一些横向摆动，则说明振平不好控球效7.羽毛球球拍按照材质不同，又分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻，是目前的主流材料，大多为85-94克，价格也比较贵，一般在200元以上，而铝框羽拍的重量一般在95克以上，价格从几十元到一百多元不等。同样重量的球拍拿在手中的感觉会大相径庭，这就是因为球拍的平衡点不同的缘故。如果球拍的平衡点更靠近拍头，就叫“头重”，打出的球更有力量但挥拍灵活性略差，更适用于进攻，同时也是那些力量不足的球友的选择。如果球拍的平衡点更靠近拍柄，就叫“头轻”，头轻的羽球拍虽然较为灵活，但打出的球力量较小，更适用于防守控制型球员以及追求速度的球友。

Answer 2

　　羽毛球拍的挑选：
　　1、羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。
　　2、检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆（拍柄和拍头的连接部位，这一部位是碳素合金钢材料制成）太硬；不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。
　　3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。
　　4、据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感。
　　5、看一下弦装得是否匀称，交叉弦组成的每个方块都要同样大，每条弦的松紧度要一致。
　　6、当你拿到一只羽毛球拍的时候，首先要看它拍头的形状，一般来说分为 2 种，有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框。羽球拍的形状决定了它的甜区（就是球拍面的最佳击球区）的大小，因为当球落在甜区时能给选手已足够的击球威力和控球性，所以甜区的大小对球员来说是至关重要的，它能使球员更容易打出高质量的球。
　　7、羽毛球球拍按照材质的不同，又可分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻，是主流的材料。

Answer 3

作为新手，刚刚开始学习正规的动作训练，不管之前是否打过，一切还是从零开始为好，以免会有一些不好的习惯，影响水平提高。
既然如此，建议使用攻防一体的拍子，前后差不多重，或者理解为平衡点靠中间的。如果想要专门进行腕力训练的话，可以考虑训练拍。具体的不给推荐，这个阶段对拍子的要求并不高，只要是买之前用手挥一挥，顺手，没有什么质量问题就好。毕竟现在的水平到不了对球拍要求很高的地步，先打好基础吧~~李宁的拍子性价比实在不是一般的低，建议可以试试凯胜的拍子，您这个阶段使用还是很不错的。

希望能够帮助到您~~~~追问

请问我用胜利闪电3362怎样，拉到24磅的

追答

拉到24磅太高了，你就把你当做是一个初级的选手就好，一切从零开始，建议拉到21磅就可以了，24磅对于中高级以下的选手没有任何意义，反而消耗体力，也容易受伤，这和你自身的力量没有关系，这关系到正确发力和训练的问题。等你发力真的掌握了，再一点点增加磅数，一味追求磅数没有意思，而且高一些的磅数只是为了控制，其实对你的高远球和杀球等等的基本功要求反而更高。所以我不建议你选择24磅。至于球拍的选择，只要是自己喜欢就好~~~
希望采纳！

追问

但是我喜欢重拍，这个拍是别人给我先用着的，我还觉得太轻呢

追答

这个随你，无所谓，我的意思就是说你没有必要过于纠结于磅数和拍子平衡的问题，其实更多的还是在于你自己，舒服就行，而且我教练给我说过，是“选手造就球拍，而不是球拍造就选手”。仅此建议，具体的还是靠个人的感觉~~~而且在练球阶段，比较毁拍子，所以最好还是不要选择高价就好，免得心疼~~

本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

既然你要学正规的羽毛球，那么我建议你最好选择凯胜，凯胜多平衡拍，有利于你矫正发力和动作，平衡拍好处是不会让你养成不好的习惯，当你打到一定成度时需要换拍了，也会方便很多，如果你一开始就用过重或是过轻的拍子，以后就很难改了。至于磅数，必然是22磅，这个磅数是新手必打的！只有打过22磅之后才会让你了解线的弹力，才能让你以后的羽毛球训练中更好的控制你的球！

Answer 5

李宁个人觉得做工不好，哪怕是高档的也一般般，手工比较粗糙，球友们也是这个评价。不用追求太高档的，主要是球拍比重适合自己：拍重、头重的是力量进攻性（高杀伤力）；拍轻，头轻的是灵敏控球型（手腕力量要求低一些）。我自己在用benhill，东莞一个代工厂的拍子，可以用相对低的价格买到一些性能很高的，质量、手感也不错；缺点就是非主流拍子，卖的店不多。追问

胜利闪电3362怎样，拉24磅的