怎么说呢？可以分为两种方式来解读，第一种就是挽回这段爱情，第二种就是不挽回这段爱情，其实都得看在你心中的份量，得看你对这段感情有多大的信心，对这段感情付出了多少真心。
第一种挽回这段爱情：为什么我要说挽回这段爱情呢？每一段爱情都又酸甜苦辣，你被分手了，不代表你不可以去挽回，你可以想想你们曾经在一起的快乐，你们曾经在一起做过什么样的事，如果当你回想起来的时候你的脑海中都是快乐的画面，都是你们在一起经历的美好的画面，那说明你还是挺享受你们这段恋情的，还是挺在意对方的，当然不仅仅但看这一点，还要看男方是不是真心对你好的，这一点只有你自己能体会得到，因为是你们两个人在谈恋爱，如果对你是真心的，男方是不是有上进心呢？如果也有上进心，会疼爱人那样你就还可以挽回，因为他会懂得珍惜你，懂得如何疼爱你。
第二种不挽回这段爱情：如果当你回想起你们这段爱情，更多的是他对你的不好，更多的是他对你的不满意，那这样即使他有上进心那你们在一起你真的是感觉幸福的吗？在谈恋爱的时候就是这样，虽然说两个人在一起是慢慢磨合的，但你们刚开始就是这样，不免让人担忧你们这段爱情是不是真能一起走到最后，因为别人在谈恋爱的时候刚开始的时候都是形隐不离，感觉分开一小会都受不了，你说你们这样的爱情是不是真正的爱情和他们这个爱情比起来？
不要在意面子的问题，如果你们是真心相爱的，那就不要想太多。因为遇到两个真心相爱的人确实不容易，在爱情里总有一个人要先作出让步，要懂得谦让，如果两个人都不懂得谦让，都是争强好胜的性格，谁也不体谅谁，那在一起肯定陪伴的你们更多的是吵架，两个人在闹矛盾的时候，总有一个人要先冷静下来，生活中，难免会产生矛盾，那种一个矛盾都不产生的我想是少之又少吧，如果在闹矛盾的时候，都先想到自己面子重要，都不愿意低头，那肯定会吵架。所以，不要在意是不是你被分手了，而是要先冷静下来好好想想这段感情带给你最多的是什么。
一段感情、一程路、一起走过太多的喜悦感动、太多的无奈心痛，从真心相爱到彼此伤害，到了分手的那一刻还能够做朋友吗？如果能一定是没有真的爱过。或者是一个人委屈求全的结果。
感情没有闸门，不是一拉就能关闭的起。两个人很难同时相爱，更难同时都不爱了。
没有爱、没有恨，淡漠了心中的悸动才能够成为朋友。
可是你和我，刚刚分手的两个人，也许其中的一个还爱着，也许由爱生恨还怨着，也许还因为对方的一个眼神悸动着，如何做得成朋友？
那一个曾经深深爱过的人如今只能默默看着，不能问、不能管、不需要关心、不可以埋怨，他的一切已经与你无关，那么怎么忍心做他的朋友？
那一个曾经深深怨过的人不再对你呵护、不再对你宠爱，你的好、你的坏他再也看不见，你们只是平行的两条线，那么怎么还能做他的朋友？
除非我们都没爱过，你是谁，是什么身份我不在乎，根本不在乎，从没在乎过。
否则即使我们现在都不爱了，那一路的回忆那么多的甜蜜在面对你的那一刻我要怎么做才会不记起？
或者我还爱着你，无所求、不后悔，无论你是我的谁、无论你现在守护着谁，我都愿意一直陪着你，把我对你的爱深深的藏起，不让你知道、不被你看到，甘愿象个影子一样随着你做那个只要你开心就好的朋友。
恋人那么近，朋友那么远，做不成恋人或许你会说就做朋友。
可是车明明开走了就算再次回到原点，也是不一样的时间，不一样的人物，不一样的风景。
我们明明已经向前跨了一步，又怎么量好相同的尺寸退回去？莫不如就继续向前走一直走，直到和另一个可以爱的人再碰头。
分手了就是分手，要决，绝别提做朋友。
不爱他了，就放手别为自己的自私找借口，还爱他也别挽留，不要奢求他回头。
分手的时候只说分手，不说做朋友。
只是最熟悉的陌生人本回答被网友采纳
分手复合之后两个人一定要好好地去检讨之间沟通当中出现的问题,不要有什么事情都不说憋在心里,你可能刚开始会觉得这样的隐忍能够减少争吵
分手后要不要挽回，其实没那么多道理可言