我总是在晚上睡觉的时候,不停的做梦,甚至不到一分钟一个乱七八糟,八杆子打不招的都能梦到。肚子疼总想

上厕所,上完了还想上还做梦,头快炸了。怎么回事啊?该怎么办?

第1个回答  2013-11-30
病情分析:
梦是正常的生理现象,多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了.

意见建议:
您需要放松心情,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,
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