怎么可以让脸变瘦一点?

如题所述

八个瘦脸方法 快速变小脸:

  纵观明星都有张下巴尖尖的瘦脸!其实你也可以拥有明星般的瘦脸,以下为你推荐8个最有效的瘦脸方法让你逐个试,懒人动起来!

  1. 颊骨推托法
  需均匀地在脸上涂上按摩霜,在颊骨部分用手指的指腹往上推托,动作进行要慢,持续按摩一分钟。
  2. 颊骨拍打法
  涂好按摩霜,沿着眼眶用手指揉动,再以指尖轻拍颊骨,并向外运动,当按摩到太阳穴时,会有精神舒畅感。
  3. 纵拉法  
  先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。
  4. 横拉法
  先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟。
  5. 瘦下巴 
  下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲,用手指外中节顶住下巴,然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩,重复按3次。完成后,同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉,重复按3次。
  6. 定位按摩
  两只手的拇指和食指固定在一个位置上,用拇指往上滑动捏压脸颊,重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂,弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊,然后两边同时反复向中间移动和向外移动,重复做3次。
  7. 面部全面按摩
  顺着额头往太阳穴,双手稍稍用力按压3~4次,后用中指及无名指交替按鼻翼两侧,重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部按摩双颊,完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线,左右往返三次,最后用手掌轻抚颈部。
  8. 淋巴腺按摩
  屈肘,合起双掌,拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠,从耳后骨一直按摩到锁骨,完成3次。上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束。

以上是我个人瘦脸的心得,我自己就是这样坚持下来的,效果不错。推荐你参考。

(真诚为您解答,希望给予【好评】,非常感谢~~)
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第1个回答  2014-02-12
形成圆脸的原因主要有脂肪堆积(婴儿肥)、咬肌过于发达、面部骨骼。
婴儿肥的脸型可以通过做一些瘦脸按摩或面部吸脂手术来瘦脸。按摩瘦脸需要长期的坚持才能见到效果,所以这种方法见效缓慢,且效果有限。通过面部吸脂手术对面部脂肪进行吸出,使原本肥胖的面部脂肪层变薄从而实现瘦脸效果,这种方式见效迅速且效果明显,术后不会出现反弹现象。
如果是咬肌过于发达导致两腮部位突出建议采用注射瘦脸针的方法。通过注射瘦脸针阻断咬肌的神经传导使咬肌萎缩,注射后经过一段时间的恢复期就能见到效果。但是这种方法并不是长期有效的,需要反复注射来维持瘦脸效果。
如果是因为面部骨骼变现为圆脸,就需要通过整形美容中的超声骨刀改脸型手术来对面部骨骼做以修改。超声骨刀改脸型手术能够实现瓜子脸,且效果明显,长期有效。如果需要做超声骨刀改脸型手术建议你到正规的整形医院由经验丰富的整形医生为你操作。本回答被网友采纳
第2个回答  2014-02-12
锻炼方面可以天天吃口香糖,没事嚼一嚼,脸部相当于做运动一样,也可以吃花生,吃到嘴酸了。嘴累了。洗脸用力戳。
第3个回答  2020-10-17

今天教给大家一套按摩动作,每天按一按,脸慢慢变小。

第4个回答  2014-02-12
整容
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