。。。。吃泡面本身就不健康，一碗泡面需要肝脏排毒32天，你吃的比较迟，而且吃完就睡对身体很不好。一般来说吃完饭以后4个小时内不要睡觉，以便让食物有充分的时间进行消化。晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰常在餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已经入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，会逐渐扩大形成结石。所以你以后还是早点吃饭吧，不要吃这些不健康的，吃点清淡点的小粥什么的比吃泡面好得多，另外有条件的话，吃完饭45分钟以后可以出去散散步。
祝您身体健康~
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