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桔子吃多了对身体有没有好处?拜托各位了 3Q
前几天别人送了好多的桔子过来、一天就吃了八九个、
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推荐答案 2014-04-18
每天最多3个 多则有害 柑或橘虽然好吃,但每天吃柑橘别超过3个。 ◆ 每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够,吃多了反而对口腔、牙齿有害。 ◆ 柑橘含有叶红质,如果摄入过多,血中含量骤增并大量积存在皮肤内,使皮下脂肪丰富部位的皮肤,如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。 ◆ 中医认为桔子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。 ◆ 因桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,因此,最好不要空腹吃桔子。
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其他回答
第1个回答 2014-04-18
桔子吃多了容易上火,牙、皮肤会微微发黄,偶尔多吃点了没事的,当作补充维生素C好了,对身体没什么大的影响的。
麻烦采纳,谢谢!本回答被提问者采纳
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桔子吃了有
什么
好处拜托各位了
3Q
答:
食用得当,
能补益肌体
,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。我也是才看到,一块儿分享吧! 在食用桔子时应注意以下几点 控制食用量 据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素 C的需...
每天
吃桔子
和苹果可以吗
拜托各位了
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答:
可以但不要量多! 桔子含水量高、营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,
能补益肌体
,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。 苹果,古称柰,又叫滔婆,酸甜可口...
吃桔子有
什么
好处?吃多了
好吗?
答:
这个季节吃橘子特别好,但要适量,
吃太多了
人的皮肤发黄
桔子吃多了对身体有没有好处?
答:
桔子吃多了容易上火,牙、皮肤会微微发黄,偶尔多吃点了没事的
,当作补充维生素C好了,对身体没什么大的影响的。
桔子
可以
多吃
吗?
答:
那要看“多吃”的含义是什么了?一般一天吃2、3个
桔子对身体
是很
有好处
的,因为身体基本能恰好吸引其中原养。吃7、8个也没问题。但绝不能长期
多吃桔子
,那会造成钙锌等元素流失,皮肤会变黄、乏无力感,同时人也会变瘦。
桔子吃多了有没有好处
答:
桔子吃多
不好桔子属于寒冷的水果吃多对胃不大好
桔子吃了对身体有
什么
好处?拜托了各位
谢谢
答:
桔子
含有大量的胡萝卜素,如果一次吃得过多,血液中的胡萝卜素就明显增多,肝脏来不及将胡萝卜素转化为维生素A ,结果胡萝卜素在皮肤中的含量便会明显增加。这种病症会使全身皮肤发黄,尤以手掌、脚掌等处特别明显。有的还会出现恶心、呕吐、食欲下降等症状。医学上称这种病为“胡萝卜素血症”,俗称“...
吃桔子对身体
好吗
答:
桔子中含有柠檬酸,可以消除
人体
疲劳;含有丰富的维生素C及多种黄酮类化合物,有很强的抗氧化作用,可以滋养肌肤,保持皮肤水嫩,美白淡斑,有很好的美容作用;含有果胶和膳食纤维,可以宽肠通便,缓解便秘;而且,
吃桔子
还可以降血压、降胆固醇,增强血管弹性,能够起到预防动脉粥样硬化和冠心病的作用。吃...
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常吃桔子对身体有好处吗
桔子对身体有什么好处
吃桔子对人有什么好处
吃橘子对人体有什么好处
吃桔子对皮肤有好处吗
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吃桔子的好处与坏处
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