为什么中午睡觉会睡到下午3、4点，会睡到头晕，还不想起床？

Question

早上起的很早，6点就要起床。于是中午补瞌睡。但是一睡就睡到下午3、4点甚至睡到吃晚饭，妈妈生气的非要我起床吃饭我才起来。感觉很累，而且会醒很多次，还一直做梦，头很晕，但是想继续睡...
这个睡觉是正常的吗？还是和我家很潮湿有关？或者是我睡的屋子空气流通不好有关？感觉很闷

Answer 1

不正常．有关．有关．
久卧伤气．气伤则泛力，故越睡越想睡．
湿邪，阴邪，伤人阳气；湿困则身如裹，头如戴．
天人合一．房子空气不流通，时间长了空气疑滞而沉闷，受到环境影响则气滞；气滞则血虚，血淤故筋脉失养，从而导致乏力｀嗜睡｀头晕．

Answer 2

这种情况跟自己体内代谢有关
自己活动少的话 代谢不能you效的进行排除体内毒素
自然会不舒服 呵呵
建议多活动下
跟夏天的空气也是有原因的

Answer 3

你生物钟错乱 新陈代谢失调 你得去看看中医 喝点中药调调