寒假该怎么过才能让自己过的充实,并且让自己在学习上更上一层楼?

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在诸多寒暑假生活方式中,我们重点关注了一下新课改所带来的影响。在采访中了解到,很多学生纷纷加入了假期补习班的行列,问其原因,多是怕跟不上进度,影响了将来的升学及考试。由此产生了民办机构假期补习班愈发火爆的场面。那么,专家学者对学生参加假期补习班有什么看法呢?记者采访了精华学校教研总监尹宗禹,他认为学生要过一个有意义的寒假,“有意义”主要是针对学校的老师、孩子的家长而言,要做到四个字“健康、发展”。 健康 一个健康、活泼的孩子比什么都重要。 寒假、暑假从国家教育体制上讲,适合孩子成长发展规律,寒假、暑假的作用在于让学生调整生理、心理,为下学期做好准备。 例如:要适当放松,觉要多睡点儿,户外活动多些,亲情交往多点儿,保证饮食和健康,不得病,让孩子在开学前有充沛的精力和体力。 发展 新课标的核心目标:一切为了孩子的发展。 假期家长安排为主,孩子除了按时完成学校布置的寒假作业外,应该给孩子更多社会实践的机会,让他们多接触社会、了解社会。 1 阅读: 由于平时时间紧,没有时间看书,利用假期,让孩子多看书,例如:中国的四大名著,是中国的文化精粹,国外的名著,要拿出相当多的时间来阅读,开卷有益。 2 有益的社区活动: 让孩子多参与一些有益的社会活动,特别是社区的公益活动,如社区卫生、社区服务,或者帮助社区需要照顾的老人,做力所能及的活。通过有益的活动,来提升自己的道德情操,培养助人为乐的品德。 3 家政: 可以锻炼孩子的综合能力,例如:参与家里财政开支,培养理财的观念和理财的能力;参与适当的家务劳动等。 4 必要的社会参与: 在父母的带领下去社会参与活动,例如:去商场、公园、庙会等,家长注意引导孩子寓教于乐,让他们看到积极、健康、向上的社会现象,以此受到教育,让孩子多观察、思考、书写周记或者作文。 5 上网: 适度上网、注意积极向上、劳逸结合、保护视力。 针对当前小学生: 按理说,作业不多的小学生应该拥有一个简单快乐的寒假,但由于缺乏玩伴,他们或者束缚在父母安排的学习任务里,或者陪着爸妈走亲戚,看似忙碌却又无所事事地度过了寒假。其实假期里不必把小学生们限定在学生的角色中,像幼儿园的孩子一样走出家门和伙伴们一起嬉戏,寒假生活就会变得充实而有意义。 ■ 度假方式 一把球拍、一套积木和一个小时 抓住培养优势运动项目的时机 “一把球拍”指小学生们在寒假中专门练一项喜欢的体育运动,如篮球、羽毛球,甚至长跑、跳绳等,让孩子喜欢上体育锻炼,并形成自己优势运动项目的时机。 幼儿玩具也能锻炼动手能力 据北京市中小学生心理咨询中心主任赵淑敏说,“积木、橡皮泥等简单的玩具,以及剪纸、布艺等手工活动都能让孩子在轻松的环境中锻炼动手能力”。虽然学生的动手能力日益被重视,但大多数家长认为只有实验和科技制作才是正确的方法。其实,孩子的兴趣才是锻炼动手能力的前提,让孩子回到童年,无忧无虑地玩自己喜爱的玩具,不仅能通过手指的精细活动提高灵活度,还能帮助孩子养成集中精力的习惯。 让孩子尽早把网络当工具 如今大多数家长刻意将网络与孩子完全隔绝。家长可以每天腾出一个小时的时间给孩子,教他们如何使用多媒体软件、如何在网上进行简单的搜索等,尽早学会将电脑和网络作为一种工具来使用。 ■ 专家观点 假期中的孩子更需要父母 ●李书华,中央教科所学校教育研究部副研究员 很多小学生家长正处在事业发展期,因忙于工作便把孩子交给老人带,忽略了教育孩子的责任和义务。祖辈往往会无微不至地照料孩子的生活,却缺少与孩子在心理和感情上的交流,使得很多小学生的能力难以得到全面发展,自主、自立、抗挫折能力、人际交往等方面的发展明显滞后。 曾有调查显示,多数小学生在假期中希望得到父母的陪伴,这与小学生的心理发展状态是密切相关的。6岁到11岁的孩子还未形成自我意识,对外部世界充满了疑虑,因此小学生们更渴望和家长在一起,寻求安全感和依赖感。因此,在寒假期间,家长可以多抽出时间陪陪孩子,这也是父母与孩子沟通感情的良好契机,春节时带孩子出去旅游也不失为收效良好的亲子活动。 此外,不要忽视小学生同伴之间的玩耍。工作繁忙的父母可以在小区内为孩子找一群玩伴,这样就不至于把孩子闷在钢筋水泥的家里而难以发挥天性。孩子在集体活动中能很顺利地发现自我,逐渐找到在一个群体中为自己定位的方法,并且还能从与同伴的玩耍中学会交友的礼仪。 ■ 推荐 培养兴趣是首要目的 运动项目: 适合小学生们在寒假锻炼的体育项目包括广播体操、跳绳、仰卧起坐和篮球、羽毛球等球类运动。体育活动的进行也不只局限于室内,天气好时,家长可领着孩子开展户外运动,比如参加一些轮滑训练等。 游戏: 在电动玩具充斥小学生游戏世界,同时其动手能力日益降低的情况下,搭积木、剪纸、折纸、捏橡皮泥等动手型游戏更能让孩子受益;此外,丢沙包、弹球、跳格子等几乎被遗忘的经典集体游戏,既能让小学生们找到玩伴,又可以将这些传统游戏继承下去。 课外读物: 1.《魔笛》等童话系列图书。 2.《唐诗三百首》(推荐上海古籍出版社1999年底出版的图文本) 3.《寄小读者》作者:冰心 4.《十万个为什么》(推荐新世纪版) 5.《西游记》作者:吴承恩 6.《汤姆.索亚历险记》作者:(美)马克.吐温 7.《爱的教育》作者:(意)亚米契斯 8.《小王子》作者:(法)圣.德克旭贝里 9.《格列佛游记》作者:(英)斯威夫特 10.《鲁滨逊漂流记》作者:(英) 博物馆: 科技馆和上海博物馆博物馆等。 郊游地点:东方绿洲、世界公园等。 歌曲:《外婆桥》、《七子之歌》等童谣歌曲。 电影:《怪物史瑞克》等国外影片和《闪闪的红星》等国产影片。 推荐小学生十个寒假计划 —— 一、认真仔细地完成学校布置的寒假作业,开学时给老师送去一本满意的作业。 二、多看一些对学习有益的课外读物。 三、多看电视里的新闻报道,了解社会。 四、看一些优秀的作文,学习别人的写作长处。 五、在寒假期间把一些所见所闻记录下来,并把有一些有意义的人或事写成文章。 六、帮父母做一些力所能及的家务活。 七、注意燃放鞭炮、焰火的安全。 八、走亲访友,做到文明礼貌,尊敬长辈,向亲戚朋友介绍自己的学习情况,向同龄人交流学习心得。 八、多到室外活动,锻炼身体,提高自己的身体素质。 九、每天理解和背诵实用成语四个,提高自己的写作能力。 十、过一个文明而又喜庆的春节,给家人带给欢乐的气氛。 针对中考学生: 1 要制定假期复习目标和复习计划 1、1 充分利用《效率手册》把寒假的学习目标和时间安排提前做好,一要有计划,二要认真执行; 1、2 认真分析期中、期末考试,要透过成绩总结经验,特别是教训; 1、3 “抓基础,万变不离其宗”,下学期综合练习增多,模拟考试接踵而至,“自主时间”减少,利用假期修补基础是十分重要、十分宝贵的; 1、4 要以薄弱科目和薄弱单元为主,其他科目也要照顾到。薄弱科目最好到就近的精华学区上课,努力做到“强科更强,弱科变强”。 2 要保持生活节奏和时间投入 2、1 好的生活节奏是我们上学期的重要成果,也是下学期冲刺的保证; 2、2 尽量保持和学校时一样的生活规律,几点起床、几点开始学习、几点睡觉都要一致,当然春节期间可以适度地休息和娱乐; 2、3 节奏毁灭只需一周,但节奏的调整可能需要2-3个月,我们还有多少个2个月?放假期间生物钟要继续保持稳定。 3 坚持写周记和保持良好心态 3、1 保持适度紧张,“拳不离手,曲不离口”,每天都要有作业; 4 保持身心健康 4、1 身体健康是革命的本钱,实现“中考革命”更需要良好的心态和健康的体魄; 4、2 注意饮食,为开学后体检做好准备。 针对高考学生: 对于高三学生来讲,寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”,如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复习质量有着十分重要的意义。历年的毕业生在寒假的“自主时间”利用上有很大差异,实践证明凡是“自主时间”利用好的,第二学期的冲刺复习后劲就足,信心 也就越来越足,如何利用好寒假“自主时间”?给同学们几点建议。 1 抓弱科、弱项,变弱为强 1、1 六科都是高考科目,分值都占一定比例,都是你考入理想大学、理想专业的敲门砖,即使将来你不学这个学科,但高考需要这个学科的分数,更不能用“喜欢”、“不喜欢”这种低级错误来为你的弱科找理由。 1、2 “强科”,比如你外语是强科,可以考到120分——130分,外语满分是150分,按照高考试卷易中难的比例,中低档题占八成,也就是120分,剩下的30分应当说是难题和比较难的题,你的外语已经达到120分—130分这个高度,再往上提空间又小,难度又大,十分困难。 1、3 “弱科”,比如你数学是弱科,一般成绩保持在80分—90分之间,按照高考试卷易中难的比例,也就是说弱科数学不但提高的空间大,而且试题相对容易。优秀考生就优秀在科科都强,一般考生有强有弱也属正常,但绝对不能“以强补弱”。正确的策略是“强科更强,更上一层楼;弱科变强,也上一层楼。”只有这样你的高考总分才能大幅度提高。 1、4 提高弱科的办法有许多:时间上要多安排一点;少做、不做弱科的难题,主抓中低档试题;多看书,在基础知识落实上再下一点功夫;参加一些课外的单科补习还是十分有益的,当然要选择好学校,选择好老师。 2 查缺补漏,把基础进一步夯实 2、1 各地区各学校的第一学期复习,第一轮复习一般把重点放在基础知识、基本技能上,期中考试、期末考试一般是六个学科六张试卷。到了第二学期一开学,各地区、学校首先要做的是文理综合练习,也就是将理化生、史地政三科内容放在一张试卷里进行综合练习,一般要练两到三次,紧接着一模就开始了,然后是二模、三模。寒假正是两个学期的衔接时间段,而且是考生最宝贵的“自主时间”。我的建议是“自主时间”多安排一些基础知识的复习,当然重视基础知识的复习要贯彻到高考复习的始终,但寒假的“自主时间”是最集中、最宝贵的时间,一定要抓住、抓牢。理由很简单,基础知识是分析问题、解决问题的工具、依据,只有基础夯实了,能力提升才有了保障。 2、2 抓基础一要看书,许多考生不重视这个环节,教材是高考命题的依托,也是高考复习的依托,一定要老老实实、踏踏实实地把教科书认真读一读,把基础知识认真落实;抓基础二要把课本上的题认真做好,有些高考试题就是课本上的练习题的变形,而且课本上的练习题是最基本的,不但要会做而且要熟练;抓基础三要认真分析期中、期末两套试卷,跟着老师分析试卷是必须的,自我分析也是必须的,成功经验、失败教训、得分原因、失分原因、解题思路、解题切口等等一定要清清楚楚。 2、3 寒假要过年,要适当休息,但“拳不离手,曲不离口”,功课一天也不能放,英语单词要天天背,语文默写要天天练,要有一个复习计划,保证生物钟稳定,生物钟一旦打乱,很难调整回来,因此要有张有弛地度过一个有意义、有收获的寒假。 3 保持身心健康 3、1 身体健康是革命的本钱,实现“高考革命”更需要良好的心态和健康的体魄; 3、2 注意饮食,为开学后体检做好准备。 4 不要与已经上大学的同学过多交往 4、1 寒假是大一同学实现梦想后的第一个享受期,而我们是正在追寻梦想的关键期,生活节奏、话题、热点都不在一个层面上; 4、2 不要大幅调整学习方法和习惯。
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第1个回答  2014-07-23
劳逸结合,该玩的时候痛快的玩,该学的时候死命的学本回答被提问者采纳
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