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昨晚七点多晚餐吃了一个苹果,然后上班,熬夜一直到五点半,吃了两片面包。我正在减肥。
如题所述
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推荐答案 2016-09-01
继续减吧,减肥要严格控制饮食。你注意每日摄入的热量要尽可能少,只要维持身体的基本营养就可以了。
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其他回答
第1个回答 2016-09-01
女人熬夜不好 在工作期间减肥对身体不利
第2个回答 2016-09-01
这样有害健康。
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