篮球比赛中怎么使用人盯人防守

人盯人防守是怎么样防守,在对手什么实力下使用最好?对手内线好用怎么样 ,比赛进行到什么时候用。是最后时候用么

1、人盯人防守的基本要求

(1)防守时应以人(各自防守的对手)为主,人球兼顾,时刻注意人、球、对手、篮圈等的方位,随时调整自己的防守位置,并注意协助同伴防守,干扰和破坏自己附近的球和进攻队员。
(2)全队要有良好的配合意识,思想统一,配合默契,前后呼应,行动迅速,积极抢占有利位置,争取在气势上占据主动。
(3)防守无球队员时,以防止或减少对手接球为主,特别要防止对手在有威胁的区域内接球,人球兼顾,及时准备补防和断球。
(4)防守持球队员时,首先要防止对手的投篮和突破,干扰其传球。对手运球时,要迫使其向边、角方向移动并使其停球。对手停球后,要立即贴近进行紧逼防守,封堵传球。在整个防守有球队员的过程中,要积极利用抢、打、封、抹、盖等技术和各种假动作,破坏和夺取对方的控球权。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-10

篮球教学:全场人盯人时如何防守?注意这两点细节,实战中很有用篮球教学:全场人盯人时如何防守?注意这两点细节,实战中很有用篮球教学:全场人盯人时如何防守?注意这两点细节,实战中很有用

第2个回答  2013-08-13
人盯人就是一对一单防。中国男篮的死穴就是怕盯人防,一防就失误。
第3个回答  2013-08-13
这样的防守是对位防守,每个球员一对一防守不用联防,人盯人防守一般情况下是在比赛中段使用,而且是在双方实力比较平均的情况下,如果对方内线好用自己又没有好的内线,可以采用轮转换位,利用自己内线轮流防守,谁防的好就用谁防,己方没好内线只能专供外线,和突破,增加突破给对方内线施压给外线创造很多投篮机会……
第4个回答  2019-05-01
那是车电瓶没电了,肯定启动不了啦,要去充电啊。
相似回答