ææ°§æè¿å¨æ¯æé¿æ¶é´çä¸æ¯ç¹å«å§ççè¿å¨ï¼ä¸»è¦æ¯ä¸ºäºè®©èèå¨è¿å¨æ¶ææ°§å¼å¸çã
æ以游泳ï¼æ
¢è·é½ç®çã
ä½ç¾ç±³è·ä¸ç®å¦â¦â¦
ä½æ¯ è¿äºå§ççè·æ¥å°±ä¸æ¯ææ°§è¿å¨å¦^_^
ããåºçå¯è°ç¾å½ç¥åçé¢é²å»å¦å¤§è
ï¼ä»é¿ææ
ä»»ç¾å½æ»ç»çç§äººå»çï¼æ¾æ¯âææ°§å¥èº«è¿å¨âçé¦åè
ãä»è®¤ä¸ºæ¯ä¸ªäººçå½çé¿çåè´¨éå®å
¨åå³äºä¸ªäººå¯¹ç¾ç
çé¢é²ï¼èä¸æ¯å»çåå
¶ä»ä»ä¹äººæè½å·¦å³å¾äºçï¼ä¸é¢é²ç¸æ¯ï¼ä»»ä½æ½æçå½çå»çæªæ½é½æ¾å¾ä¸ºæ¶å·²æãåºçåèªå·±çå®è·µç»éªï¼å人们亮æäºèªå·±å¯¹å¥èº«è¿å¨çè§ç¹ã
ãã1.é度é»ç¼ã大è¿å¨éçå¥èº«è¿å¨æå¯è½ä¼æ
¢æ
¢æä¼¤ä½ ç身ä½ï¼æ¯å¦ï¼æ¯å¨è·æ¥è¶
è¿15è±éå°±æäºè¿éäºã建议æ¯å¨é»ç¼4è³5次ï¼æ¯æ¬¡30åéãåºç认为ï¼åªè¦ééè¿å¨ï¼å°±å¯ä»¥ææéä½æ£å¿è¡ç®¡ç
åçççå±é©ã
ãã2.ç¾èµ°å¥èº«ãåºç认为ç¾èµ°(æ¯è±é12åé)æ¯ä¸é¡¹ä¸éçå¥èº«æ¹å¼ï¼å®çææä¸æ¯æ
¢è·(æ¯è±é9åé)å·®ï¼èä¸è¿å
é¤äºè·æ¥å¯¹èå
³èçæ伤ã
ãã3.è§ç¼æéãä¸ä¸å®éè¦å¨ä½è²é¦éé»ç¼30åéï¼é¶æ£æ¶é´å®å
¨å¯ä»¥å©ç¨èµ·æ¥ãæ¯å¤©éç10åéï¼æ´è½¦10åéï¼å家å¡10åéï¼ä¸æ ·æææã
ãã4.交æ¿é»ç¼ãæ¯å¦ä»å¤©éªèªè¡è½¦ï¼æ天æ
¢è·ï¼æè
è·æ¥æ¶é度æ¶å¿«æ¶æ
¢ï¼å¢å¼ºå¯¹å¿èçé»ç¼ã
ãã5.ä¸ä»¥ä½é论å¥åº·ãé»ç¼é常è½éä½ä½éï¼ä½ä½é并ä¸è½è¯´æä»ä¹ãå¤äºå¥èº«çèåæ¯åçä¸å¨çç¦åè¦å¥åº·å¾å¤ãä¸è¦ä¸ºä½éè¶
è¿æ åè忧å¿å¿¡å¿¡ã
ãã6.å¤ç®¡é½ä¸ãå¥èº«æ¯ä¸ä¸ªç³»ç»å·¥ç¨ï¼ä½è²é»ç¼å¯¹èº«å¿å¥åº·é常å¿
è¦ï¼ä½å¹¶ä¸æ¯ä¸è½ãå¹³æ¶è¿è¦æ³¨æ饮é£ãæçå»æ¯(å)ãæ§å¶é¥®é
ï¼ç²¾ç¥ä¸è¦è¿äºç´§å¼ ã
ãã7.ä»å¨å¨æèµ·ãç¶æ¯è¦ä»¥èº«ä½åï¼å¸®å©å©åå
»æå¥èº«çå¥½ä¹ æ¯ã家é¿è¦äºè§£å©åå¨å¦æ ¡æ¯å¦æ足å¤çä½è²é»ç¼æ¶é´ï¼å¦æ没æï¼å°±è¦éè¿æ ¡å¤é»ç¼è¿è¡å¼¥è¡¥ãæ¯å¦ï¼å¦æå¦æ ¡ç¦»å®¶ä¸è¿ï¼å¯ä»¥é¼å±å©åæ¥è¡æéªè½¦ä¸ä¸å¦ãå©åæ¾å¦åè¦è®©ä»ä»¬è¿ç¦»çµè§æçµè(è³å°1个å°æ¶)ï¼ç£ä¿ä»ä»¬åä¸äºæ·å¤è¿å¨ãæå©åçå¿«é¤é£åéå¶å¨æä½é度ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考