怎样缓解孩子入园焦虑,怎样才能让孩子高高兴兴度过开学的前几天?

如题所述

“入园焦虑”如何帮孩子摆脱
 从教30多年,看到最多的是家长们在把孩子送到幼儿园后恋恋不舍的表情,听到最多的也是“孩子不肯上幼儿园怎么办?”“孩子为什么不愿意来幼儿园?”尽管每个孩子不愿上幼儿园的表现和情况不一样,但是家长们的问题却是相似的。
  今天,我们一起走进幼儿园,听听幼儿园老师们的建议和做法,看看教师怎么做的,您的准备可能就会充分些,对老师的做法能更快的理解,家园合作会密切些,您的宝宝适应幼儿园的生活就会快些。
教师家长密切配合
面对“分离焦虑”,幼儿园的老师一般会怎样做呢?
 ◆转移的策略
包括情感转移、言语转移、和游戏转移。如教师以形体语言亲近幼儿,抱抱、亲亲、摸摸、扮演幼儿喜欢的动物形象,多创设几个娃娃家等,让幼儿有一种亲切感,从而使幼儿的依恋由家人转向老师,减缓因失去依恋而引发的焦虑。
◆倾听孩子诉说
孩子适当地宣泄就是排出不良情绪的法宝。在班级中要给孩子单独开辟一个倾诉区域,如“悄悄话”、“我想对你说”等。老师的理解能够使孩子感受到自尊和力量,从而转化为健康的情绪和意识。
◆奖励的策略
孩子对老师的肯定与奖励很当回事,如孩子能独立进餐、安静入睡、自己如厕、与同伴快乐的交往……教师采取贴花、印章等策略,很受孩子们喜欢。
◆适度满足
即=对幼儿合理的要求给于适当的满足。开学初,采取容许家长进行半天陪读的形式,缓解入园焦虑。通过一些互动式游戏,拉近彼此的距离。让孩子熟悉幼儿园的环境,从而缩短适应过程。部分孩子对家庭成员的依恋感很强,适应新环境的能力较弱,而且缺乏安全感,所以我们应不限制幼儿拿依恋物 。如有的孩子拿手帕、玩具等依恋物时情绪确实有明显的好转,当孩子对老师、环境和同伴比较熟悉了,再逐渐让他摆脱这个依恋物能缓解孩子的焦虑。这个幼儿园的老师都市这样做的
家长应采取怎样的方法呢?
◆为孩子提供交往的空间
它包括成人、同伴及异龄伙伴,让孩子感受交往的愉悦,增进交往的能力,有利于入托后较快地融入集体。
◆熟悉幼儿园,减少陌生感
有条件的家长不妨给孩子报一个亲子班,让孩子感受幼儿园的生活,熟悉园所环境。实践证明,上过亲子班的幼儿很少有“分离焦虑”的现象发生。
◆积极与老师沟通
要想让孩子尽快适应幼儿园的生活,缩短适应期,首先家长的情绪、情感很重要,要消除自己消极的心态;其次,每天坚持送孩子上幼儿园,多与老师沟通,了解孩子在园情况; 特别是孩子在生活上有无特别的需要,生理上有无特殊的帮助,应与老师讲明,减少孩子不必要的哭闹
◆与孩子沟通注意语言导向
在与孩子交流时,家长要注意自己的语言导向,不要总问一些消极性的如 “有小朋友打你吗”、“抢你的玩具了吗”等问题,这会让孩子不爱上幼儿园。家长应在和老师沟通的基础上,从正面引导幼儿,如:“今天你得了一个小五星,真棒!明天我们还去幼儿园,得一个大五星好吗?”“老师说你真乖,可喜欢你了。”“今天和谁做好朋友了?”……用积极鼓励的语言与幼儿交流,多鼓励孩子正确的行为,以此帮助孩子、老师和小朋友建立起感情,会让孩子感受到上幼儿园的快乐。
◆送孩子来园后不停留
有的家长送孩子来园后,不马上走而是爬窗偷看,这样很不好,一是对老师的不信任,二是更能引起孩子的哭闹。家长送孩子来园后应马上离园,这样孩子在心理上更能接受爸爸妈妈工作忙的理由。
实践表明:老师和家长采取不同的策略,有助于孩子控制不良情绪的发生和发展,也缩短了分离焦虑的持续时间,多数孩子一个月后会基本适应幼儿园的生活,所以家长和老师应共同联手 减少幼儿“分离焦虑”现象。

最后要对你说 上幼儿园是每个孩子必须要经历的 都有这个过程 只是有些孩子适应快点 有些孩子适应慢点 作为家长要有耐心和狠心 现在的孩子都很聪明 很会观察大人 你必须让孩子知道 这是他一定要做的
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第1个回答  2013-08-16
每年的新生入园,总会有一段不适应期,该如何解决这一问题呢?
要入幼儿园了,宝宝在爸妈的陪伴下一起到幼儿园报到。但是接下来的事情却让爸妈感到难过。有的宝宝哭闹着不让爸妈离开;有的宝宝前几天高兴地去上幼儿园,但是后来却在家耍赖皮,怎么也不肯再去了,满脸的眼泪让爸妈于心不忍,有的宝宝虽然在爸妈的哄骗下到了幼儿园,但爸妈却发现宝宝闷闷不乐,白天食欲不振,晚上噩梦连连——这样一个时期真难过,怎么帮助宝宝尽快度过呢?
焦虑反应属正常
宝宝第一次进入幼儿园,由于与爸妈分离所产生的一系列焦虑情绪的反应都是正常的,毕竟第一次离开了熟悉的家庭环境,离开熟悉的爸妈,进入一个陌生的地方,接触陌生的人,并且还要逐渐学会独立照顾自己。那如何减缓宝宝的这种焦虑情绪呢?这里我们介绍7个方法给大家。
7个方法缓解情绪
首先,提前使宝宝的心理有准备。宝宝对爸妈的依恋很强烈,让他们一下子离开爸妈,会使其依恋感受阻,产生分离焦虑症,引起不安全感。因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。爸妈可以在假期里或开学前带宝宝到即将要去的幼儿园门口或里面转一转,让宝宝熟悉一下环境。
其次,在家中给宝宝一定独处的时间和空间。例如在客厅的一角,利用橱柜或桌椅隔出一个独立的空间,让宝宝体验在视线中感觉不到成人注视的情况,在那里游戏、看图书等,培养宝宝的独立能力,减轻宝宝对成人的依恋感。
第三,让宝宝对幼儿园产生期待感,认为在幼儿园中老师是一个可以帮助自己的人,相信哥哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐地学会本领的。
第四,爸妈还可以培养宝宝一定的生活自理能力,如穿衣、上厕所、吃饭等;生活习惯,如午睡等,帮助宝宝增加入园后的心理自信。
第五,爸妈要调整好心态,给宝宝以积极的暗示。当宝宝对爸妈产生依恋和依赖不想去幼儿园的时候,很多爸妈往往心软、动摇。须知,宝宝虽小,对爸妈的情感、心态却是十分敏感的,当宝宝察觉到爸妈的动摇心态时,会强化他不愿上幼儿园的想法。所以爸妈应把握好心态,保持愉悦的情绪状态,送宝宝进幼儿园,并对宝宝的点滴进步予以及时鼓励,例如:"今天你只是到幼儿园门口时才哭了一次,真棒”、"你是笑着和妈妈说再见的,好乖”等。
第六,引导宝宝和老师交往。由于是很多宝宝围绕几个带班的老师,有的时候,如果宝宝不能够阐述自己的需求,可能会被老师忽视。所以爸妈应教育宝宝学会和老师交往,有什么需求去跟老师说,相信老师就像妈妈一样能够帮助自己,爱自己。例如,想喝水了就要说:"老师,我想喝水”等。另外,爸妈也要告诉宝宝正确对待老师的批评,并与老师及时沟通,尽快消除宝宝由此产生的负面情绪。在与同伴交往方面,要告诉宝宝小朋友间要相互谦让、合作,有玩具要一起玩,与小朋友之间有了矛盾要找老师,不能打架。爸妈可以通过幼儿园老师了解班上有哪些小朋友是住在同一小区或邻近地区的,这样可以互相联系,彼此串串门或相约在双休日共同到郊外或游乐场玩耍。既可以增加与同伴交往的机会哦,同时宝宝有了熟悉的伙伴,大多就愿上幼儿园,从而缓解分离焦虑。
第七,当宝宝从幼儿园回到家,爸妈可以问他在幼儿园里都学了写什么,今天最高兴的事情是什么等,了解宝宝的心理感受,及时帮助宝宝消除一些情绪问题。
第2个回答  2013-08-16
在孩子刚上幼儿园的阶段多关心他,因为在家里他是全家关注的对象,而到了幼儿园他却成了不被重视的孩子,因为老师照顾的孩子很多,在家里他是全家的唯一,在幼儿园就有了很大的反差。这个时期的孩子容易上火,尤其是幼儿园小孩子比较多,容易传染疾病,所以要让孩子多喝水,度过难关。并且让老师多表扬自己的宝贝,这样孩子会喜欢上老师,也就喜欢上了幼儿园。刚上幼儿园挺关键的,老师的引导也特别关键,不要给幼小的孩子造成心理上的创伤,多和老师沟通
第3个回答  2013-08-16
这个很正常,每个孩子都有个那过程,等到他熟悉了幼儿园的环境,原来老师也是这么的可亲、依赖,这种状态就会消失咯!希望你孩子快快乐乐,健健康康!
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