空ä¸ä¹å¡ä¸ä¸
�ï¼1ï¼æ¥èç¨åº
�æ¥è空å§ççèçé½éè¦åå åå¦æ ¡ç»ç»çé¢è¯ä½æ£ï¼å个å¦æ ¡åå°æ¶é´å¤§è´å®æå¨3æå°5æãé¢è¯ä¸»è¦èå¯èççå¤è²ãå½¢ä½ãæ°è´¨ãè¯è¨è¡¨è¾¾è½åï¼æ®éè¯ãå¤è¯ï¼ä»¥åç¹é¿å±ç¤ºçæ¹é¢ãé¢è¯åæ ¼è
è¿éåå å
¨å½ç»ä¸é«èï¼ä¸ªå«é¢å社ä¼æççé«æ ¡ï¼å¦å京èªç©ºèªå¤©å¤§å¦éè¦èçåå æ人é«èï¼ï¼æ绩达å°å½ååæ°çº¿åå³å¯å½åãä¸ä¸å¦å¶
ä¸è¬ä¸å¹´ï¼æ¯ä¸åæ ¼è
ç±å¦æ ¡é¢åæ®éé«æ ¡å¤§ä¸æåã
�ï¼2ï¼ä½æ ¼æ£æµæ å
�â ä¸è¬æ¡ä»¶
�1ï¼åºå
·æè¯å¥½çå¿çåè´¨å社ä¼éåºè½åï¼èº«ä½ç¶åµå¯ä»¥æ»¡è¶³ç©ºä¸æå¡å·¥ä½çéè¦ãä¸åºæï¼
�aï¼å
天æ§æå天è·å¾æ§å¼å¸¸ï¼
�b.æ´»å¨çãæ½å¨çãæ¥æ§ææ
¢æ§çç¾ç
ï¼
�c.å伤ãæ伤æææ¯åéçã
�2)建议ç¾å¦æ¡ä»¶
�äºå®ç«¯æ£ãè¤è²å¥½ï¼èº«æå称ï¼æ§æ ¼å¼æã举æ¢ç«¯åºã
�3ï¼å»ºè®®èº«é«
�女æ§ï¼160ï½172cmãä¸èº«é¿åºè¶
è¿ä¸èº«é¿2cm以ä¸ã
�ç·æ§ï¼170ï½182cmã
�4)建议ä½é
�30å²ä»¥ä¸ä½éï¼kgï¼ã身é«ï¼cmï¼110ã±ã身é«ï¼cmï¼110ãÃ10ï¼
�30å²ä»¥ä¸ä½éï¼kgï¼ã身é«ï¼cmï¼105ã±ã身é«ï¼cmï¼105ãÃ10%
�5)æ¶æ§è¿ç¤æå½±ååè½çè¯æ§è¿ç¤ä¸åæ ¼ã
�è¿ç¤ä¸´åºæ²»æåæ åéçåæ ¼ã
�â¡ç²¾ç¥ãç¥ç»ç³»ç»
�1)ç²¾ç¥å¼å¸¸ãç²¾ç¥ç
åå
¶ç
å²ä¸åæ ¼ã
�2ï¼è¡ä¸ºå¼å¸¸ãç
æäººæ ¼ä¸åæ ¼ã
�3ï¼ç¥ç»çä¸åæ ¼ã
�4ï¼ç¡ç éç¢ä¸åæ ¼ã
�5ï¼è¯ç©æç¾ãé
ç²¾æç¾ä¸åæ ¼ã
�6ï¼è¨è¯éç¢ä¸åæ ¼ã
�7ï¼ç«ç«ä¸åæ ¼ã
�8ï¼åå ä¸æçãé¾ä»¥é¢é²çæè¯éç¢ä¸åæ ¼ã
�9ï¼ä¸æ¢ç¥ç»ç³»ç»è¡ç®¡æ§ãåæ§æ§ã代谢éç¢æ§ç¾ç
ææ伤ä¸åæ ¼ã
�10ï¼é¢
èå¤ä¼¤æ²»æåï¼éæåéçä¸åæ ¼ã
�11ï¼åå¤åä½ç头çä¸åæ ¼ã
�12ï¼ä¸¥éå¨å´ç¥ç»ç³»ç»ç¾ç
ä¸åæ ¼ã
�13ï¼ä¸¥éæ¤ç©ç¥ç»ç³»ç»ç¾ç
ä¸åæ ¼ã
�14ï¼å½±ååè½çèèç¾ç
ä¸åæ ¼ã
�â¢å¿çå¦
�å¿çåè´¨ä¸è¯ä¸åæ ¼ã
�â£å¼å¸ç³»ç»
�1)å¼å¸ç³»ç»æ
¢æ§ç¾ç
ååè½éç¢ä¸åæ ¼ã
èºç»æ ¸ä¸´åºæ²»æåï¼ç»ä¸å¹´å°é¢è§å¯å
¨èº«æ
åµè¯å¥½åæ ¼ã
�2)èªåæ§æ°è¸åå¤åä½ä¸åæ ¼ã
�â¤å¾ªç¯ç³»ç»
�1ï¼ä¸¥éå¿è¡ç®¡ç¾ç
ååè½éç¢ä¸åæ ¼ã
�2ï¼ä¸¥éçå¿çµå¾å¼å¸¸ä¸åæ ¼ã
�3ï¼é«è¡åç
ä¸åæ ¼ã
�4ï¼å¨å´è¡ç®¡ç¾ç
ä¸åæ ¼ã
�â¥æ¶åç³»ç»
�1ï¼ä¸¥éæ¶åç³»ç»ç¾ç
ååè½éç¢ä¸åæ ¼ã
�2ï¼æ¶åæ§æºç¡åå
¶å¹¶åçï¼ä¸´åºæ²»æåï¼å
¨èº«æ
åµè¯å¥½åæ ¼ã
�3ï¼æ¶åéææ¯åï¼ç»ä¸è³å
个æå°é¢è§å¯ï¼æ åéçåæ ¼ã
�4ï¼è
¹å¤ç修补æ¯åéå°¾åé¤æ¯åï¼ç»ä¸è³ä¸ä¸ªæå°é¢
è§å¯ï¼æ åéçåæ ¼ã
�5ï¼æ
¢æ§èåçæ²»çåï¼çç¶åºæ¬æ¶å¤±åæ ¼ã
�6ï¼æ çç¶æ§èåç»ç³åæ ¼ã
�7ï¼èåææ¯åï¼ç»ä¸è³å
个æå°é¢è§å¯æ åéçåæ ¼ã
�8ï¼æ¶åéä¼ æç
åå
¶ç
åä½æºå¸¦è
ä¸åæ ¼ã
�9ï¼æ¥æ§ç
æ¯æ§èçæ²»æåï¼ç»å
个æå°é¢è§å¯æ å¼å¸¸åæ ¼ã
�10ï¼ä¹åèç表é¢æåé³æ§ï¼ç»æ²»çå
个æå
转é´åæ ¼ã
�â¦æ³å°¿çæ®ç³»ç»
�1ï¼ä¸¥éæ³å°¿çæ®ç³»ç»ç¾ç
ååè½éç¢ä¸åæ ¼ã
�2ï¼è¾ç»æ ¸ä¸´åºæ²»æåï¼ç»ä¸å¹´å°é¢è§å¯ï¼è¾åè½æ£å¸¸åæ ¼ã
�3ï¼æ¥æ§è¾ç临åºæ²»æåï¼ç»ä¸è³å
个æå°é¢è§å¯ï¼è¾åè½æ£å¸¸åæ ¼ã
�4ï¼æ¥æ§è¾çè¾çæ²»æåï¼ç»ä¸ä¸ªæå°é¢è§å¯æ å¤ååæ ¼ã
�5ï¼æ çç¶çæ³å°¿ç³»ç»ç»ç³åæ ¼ã
�â§é è¡ç³»ç»
�严éé è¡ç³»ç»ç¾ç
ä¸åæ ¼ã
�â¨æ°é代谢ãå
ç«ãå
åæ³ç³»ç»
�严éæ°é代谢ãå
ç«ãå
åæ³ç³»ç»ç¾ç
ä¸åæ ¼
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考