大脚趾扭伤如何快速恢复

周二踢球时，球意外砸在左脚大脚趾上，扭伤了，周六有运动会，如何能赶在那天恢复

推荐答案推荐于2017-11-26

你如果刚扭伤没有骨折，在24小时内可用冰敷，以减少毛细血管出血引起肿胀，如扭伤有二天以上可用热水敷局部，敷后用扶他林软膏或红花油，正骨水等涂擦局部，再进行按摩，一天可多次，同时口服活血化瘀药物，如盘龙七片，三七片，骨康胶囊等口服。如脚趾肿胀你晚上睡觉时脚下放一忱头，把脚放在忱头上面，这样消肿比较快。也容易恢复扭伤的脚趾。如要上场比赛可用绷带把踝关节进行固定，这样有利於保护你扭伤的关节。祝你好运！

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其他回答

第1个回答 2013-08-16

软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.

第2个回答 2013-08-16

最近三天要用冰水敷,不要用热水,这是常识.如果是这周六的运动会还是不要去参加的比较好!

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脚扭伤了怎么恢复最快答：1.首先要马上休息脚扭伤了，我们要及时的休息，尽量避免我们被扭伤的脚着地，这样可以减少我们的疼痛感，有助于之后的恢复，防止恶化。2.然后冷敷尽量在扭伤几分钟之内进行冷敷。用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，冷敷可使血管收缩，减少内出血、肿胀、疼痛及痉挛。有时候身边没有冰袋，那么最简单的办法是用凉...

大脚趾扭伤了怎样快速消肿止痛答：如果发生大脚趾扭伤后损伤程度较重，就需要采用脚趾板给予固定，可以有利于局部的出血吸收，同样可以使血肿疼痛得到尽快的消除。如果发生肌腱完全断裂，就需要采取急诊手术进行肌腱修补手术。

大脚趾扭伤筋要怎样才能快速恢复答：大脚趾扭到筋可以通过以下的治疗来快速恢复：1、在受伤的早期要早期的制动，这样能够防止脚的筋损伤进一步损伤加重，可以用石膏或支具固定两周；2、早期对于伤处冷敷或者是用云南白药喷雾剂喷覆，这样能够起到对于伤处止痛、止血、消肿的作用；3、口服药物治疗，在早期可以口服止痛的药，比如美洛昔康、塞...

脚扭伤了怎么恢复最快答：脚扭伤了怎么恢复最快：1、扭伤初期可采用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。2、通过按摩来促进血液循环，从而大大缩短脚踝康复的时间。3、伤势稳定后可用药物治疗。4、情况严重时，及早就医。脚扭伤是由脚或脚趾韧带拉伸或撕裂引起的，韧带是连接骨头的...

脚扭伤该怎么办答：急性期通常指伤后24或48小时内，此时受伤组织可能出血，局部出现红热肿痛、功能障碍等急性炎症反应。患者要停止活动，根据情况选择冷敷、加压包扎、抬高伤肢等处理方法。一般先冷敷后加压包扎，也可同时进行。冷敷一般每次20分钟，每4小时1次;24或48小时后停止使用。包扎时可用适当厚度的棉花或海绵置于伤部...

脚扭伤了怎么好的快答：1、要休息，避免被扭伤的脚用力着地，受伤后马上休息，可以促进较快地复原，减少疼痛、出血或肿胀，以防伤势恶化。2、在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。3、要定期到医院去做X光检查，脚部扭伤一般不会骨折，常见的是软...

脚扭伤了怎么恢复快?答：有条件最好能够找个固定物将扭伤的脚先垫起来。这是因为将扭伤跌倒适当地抬高一点事可以帮助消肿的。2、冷敷在脚刚开始扭伤、崴伤的的两天两夜是可以对受伤部位进行冷敷的。因为冷敷的时候冷能够帮助毛孔收缩、毛细血管收缩，帮助缓解受伤部位的淤血、肿痛症状。要注意的是，冷敷的时候不要太冰，以免温度...

我在三年前一次踢足球的时候不小心大拇指被扭伤了,当时脚趾头根本弯不...答：回答：病情分析: 你好;这种情况应该当时有局部的韧带拉伤及软组织的挫伤引起的肿胀疼痛及局部关节的功能障碍,当时没有充分的休息,导致了慢性的肌腱劳损及慢性的筋膜炎等并发症导致的长期疼痛不能彻底恢复。指导意见: 建议尽量先充分休息一段时间。局部外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使炎症吸收。必要时做...

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