我做了职业健康体检5月15日体检的血白细胞:5.0,而我5月30号体检的血白细胞:4.0*10E9/L(苯系物作业禁忌证),不适合从事与苯系相关的工作。白细胞是多少能适合呢?怎样在一天内提高白细胞的数量,急