口臭让人非常尴尬，影响与人的交往，引起口臭的原因很多，主要的有口腔卫生问题，还有就是消化系统疾病，可以先去口腔科检查是否口腔牙齿或者牙龈的问题引起，牙洞中塞有异物，时间久了会发臭，牙垢多了也会有异味，这些都是常见的口臭原因，还有口腔中如果有溃疡，也会引起口臭，这些都检查过了，没有问题，可以到消化科检查胃和食管，定期给口腔做情理，平时刷牙要彻底，饭后漱口都是避免口臭的好习惯。
口腔有异味，这是一个非常尴尬的事情，我觉得最主要的还是要找到引起口腔异味的原因，如果是因为食物引起的，则非常简单，如果是其它原因，要从根上解决问题，为了应对这种情况，也有一些临时的办法，比较有效，勤刷牙，漱口，实在不行嚼点口香糖，都可临时应付。
第一种情况是食物引起的：那就比较简单，比如进餐时吃了大蒜、韭菜、洋葱、涮羊肉等味道比较重的食物，这种情况最好是先刷牙，如果时间赶趟就冲个澡，换上一身干净衣服，这样去见客人显得礼貌而且尊重对方，当然去之前最好再嚼一块口香糖为好，多喝几口清水，冲洗一下食道。
第二种情况是卫生习惯引起的：有些人不习惯认真刷牙，或者饭后也不漱口，这个习惯不好，时间久了之后，口腔内会产生牙垢，非常硬，像石头一样，比厕所里的石头还硬，还臭，其实大多数成年人的口臭都是这样来的，南方的小伙伴稍微好一些，他们经常去洁牙，现在北方的牙医诊所这方面也已经开展这项服务，相信会有越来越多的人加入这个行列，这里面一定要注意，口腔卫生很重要，因为大多数都会有微创，所以安全也很重要，一次性的设备，一定要看清楚，最好两个人一起去，一个人负责监督，另一个人做口腔清洗。（其实，自己在家也可以自助，就是稍显麻烦，有一个最简单的办法，就是用淡的醋兑白开水漱口，时间久了，那些牙垢就会自动脱落，但是浓度不要太高，频度不要太勤）清洗牙对牙是有伤害的，尤其是美白，尽量要注意。
这种情况属于生活习惯引起的，问题不是很大，但是有些人经常的口腔牙龈出血、口腔溃疡，也会带来口气，这个一般属于缺乏维生素引起的，解决起来也比较简单，就是注意食物多样性，不要偏食，多吃点粗纤维的食物，慢慢就会好起来。
第三种情况比较严重：这种情况口气是从你的胃通过食道反上来的，这个说明你的消化系统出了问题，要么就是胃动力不足，要么就是有病变，总之这种情况是最麻烦的，要先去医院消化科检查病因，然后才好找方抓药，解决问题。
肠胃科，口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
口腔问题也会引起口臭。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发 生。不过，口臭的最常见病因仍然是牙周炎。口臭的另一种原因就是胃热症、胃 阴虚症，其中由胃热症导致者居多，常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、 烦躁等症状。所以出现口臭的症状后不要懊恼，积极到医院具体检查原因再对症 治疗。积极对症治疗是容易治愈的。应坚持每顿饭后刷牙。
积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。