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有高手教我怎样给父母按摩吗???
比如有助输通经脉了或是血液循环了什么的,反正对人体有好处的都行,越详细的按摩方法越好,在下在这里先谢谢大家啦!
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推荐答案 2013-08-26
按摩步骤:先按摩患者肩颈部和头脸部,再按背腰部,最后按上下肢和胸腹部。按摩力度先轻后重,循序渐进。
按摩次数:每天可按摩1次,每次按1小时。
按摩方法:发病1个星期内患者取仰卧位进行按摩,头部和上身比下肢稍高;以后可取仰卧、侧卧、坐位。
按摩头颈部时,⑴可用手指拿捏患者肩颈部的斜方肌和相关的督脉、膀胱经、大肠经、三焦经等;⑵用手指按摩患者肩颈部的肌肉和天柱、哑门、风池、肩井、廉泉等穴;⑶用手指按揉患者头脸部的肌肉和百会、囟会、印堂、太阳、人中等穴。
按摩背腰部时,用手指或掌跟揉按患者背腰部的竖脊肌、腰方肌、脊柱和相关的督脉、膀胱经等。
按摩上肢时,用手指拿捏、揉按患者患侧上肢的肌肉和天府、曲泽、手三里、外关、内关、合谷等穴。
按摩下肢时,用手指拿捏揉按患者患侧下肢的肌肉和血海、足三里、委中、涌泉等穴。
按摩胸部时,揉按患者胸腹部的肌肉和华盖、玉堂、膻中、中脘、天枢、气海等穴。
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其他回答
第1个回答 2013-08-26
如过你还小就在他们身上踩,我小时后就是这样的,父母都说我做的很棒,你要长大啦就快身个孩子帮他们踩!
第2个回答 2013-08-26
老年人骨头都很脆,不要太用力,主要帮他们轻轻活动关节,注意饮食和卫生,
第3个回答 2013-08-26
买些中医穴位方面的书来看,上面的内容更有发言权
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