第1个回答 2014-12-22
脸上肥大的咬肌让很多爱美MM都格外纠结，咬肌肥大除了与遗传因素有关系以外，经常吃硬的食品，或是有吃口香糖等等也会导致咬肌变肥大。咬肌肥大让脸型浮现出大方脸或者是大圆脸，实在是太丢脸了。为了改善这种现象，下面介绍几种瘦咬肌的方法，大家可以来详细的了解一下。对于选择瘦脸产品，俏纤妮瘦脸果是一个不错的选择，其成分天然无副作用，达到效果后不会反弹，也是一种非常简单的瘦脸方法。
第一节：面颊运动――嘴尽力向前噘，作出撒娇的样子，抚摸面颊，看看面肌是否纵向伸展。好，停！保持5秒钟。
第二节：颈部运动――下颌尽力前伸，直到感觉颈部肌肉拉紧。别动！保持5秒钟。
有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴，颊车几个穴位，可有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴双手按压3~4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重复2次。
第三步：以双手拇指，食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
贴心提醒：拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果
希望这些瘦咬肌的方法能够帮助到你，祝你早日可以成功，轻松拥有小v脸！