这是因为你本身的身体素质和赖受能力有关。只要你加强身体素质的提高和适当的服一点活血补血的中药是会慢慢好转的。如果每次都会出现有头痛的表现,你还要注意查一下眼压。如果平时会出现幻影的话,就是看东西有重影等感觉,最好还是去医院检查一下,以免出现青光眼等眼部疾病。 一般来说,用眼疲劳也会引发上述问题,平时多喝菊花,决明子,多吃喝有明目效果的东西,下面推荐一款清肝明目茶。清肝明目茶 清肝明目茶 材料:炒香决明子、菊花、枸杞子、冰糖冲茶法:一、决明子茶取一小茶匙之决明子放於杯中,以热水冲泡加入适量冰糖,覆以杯盖,可热饮亦可放入冰箱冰凉饮用。二、决明子茶加菊花决明子一小茶匙、菊花5朵放於杯中,以热水冲泡加入适量冰糖,覆以杯盖,可热饮亦可放入冰箱冰凉饮用。三、决明子茶加菊花、枸杞子决明子一小茶匙、菊花5朵、枸杞子10颗放於杯中,以热水冲泡加入适量冰糖,覆以杯盖,可热饮亦可放入冰箱冰凉饮用。说明:决明子有缓下、整肠、利尿、明目及降血压之作用,是中医眼科常用之中药材。对眼睛充血、口臭、尿的颜色深浓者,本饮料最适宜饮用。配合枸杞子及菊花,更可减缓及改善眼疾。
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