经常通宵对皮肤有什么坏处

Question

如题所述

Answer 1

你好，睡眠对人的身体是非常重要的。经常通宵不但皮肤不好，对身体的每个器官都有影响，白天精神状态差。内分泌失调，皮肤会出现粉刺，皮肤松弛，暗淡，眼袋出现，黑眼圈，一系例的问题都会出现。

通宵不睡会造成 1.内分泌失调，从而身体状态变差，皮肤变差； 2.免疫能力急剧下降，从而身体的抵抗力变差，容易感染疾病； 3.身体机能衰竭，使头脑昏聩，精神不振，甚至引发猝死； 白天补觉是补不回来的。
干燥、皱纹、暗疮、色斑。晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果正在熬夜，皮肤也在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。
　　一般来说，皮肤在晚上10点到11点进入晚间保养状态，此阶段是需要在睡眠进行的。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调。皮肤会出现干燥、弹性差、暗淡无光等问题;而内分泌失调会导致容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。

Answer 2

发黄，起痘

Answer 3

当然回有害处咯，晚上是我们正常身体生理休息时间，这个时间的身体抵抗力比较弱，皮肤更加的松弛，细菌之类的的会趁虚而入，这样以来你的脸部会有很多的螨虫之类的皮肤病出现。