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额下颌功能紊乱怎么治疗
如果你知道就不会多问,求解,现在并不太严重,但是下颌总响也不太舒服啊!是不是我牙齿的问题,我有一颗牙齿挤出来了,牙齿排列紧密,还有蛀牙。 。
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推荐答案 推荐于2017-12-15
你好!首先祝你早日恢复健康!根据你的陈述,考虑为“颞下颌关节紊乱综合症”的问题。
颞下颌关节紊乱综合症(Temporo-mandibular Joint Dysfunction Syndrome)也叫颞下颌关节综合症。是口腔颌面部常见的疾病之一。在颞下颌关节疾病中,此病最为多见。
好发于青壮年,以20--30岁患病率最高。
本症发病机理尚未完全明了,其主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好;但极少数病例也可发生器质性改变。
……
8)颔关节操
颞颌关节旋转和平移控制。目的在于调整颞颌关的旋转轨迹,减少或者去除弹响或者咔他声,用协助的方式限制颞颌系统的旋转(令其正常旋转)。
做操以前请保持身体非常松弛,颞颌关节处不要有丝毫压力或紧张感。保持头,颈,背的良好姿势。
1. 预备动作
① 放松:停止一切动作,放松压力。
② 张嘴,念“emma”。让下巴略放下与嘴轻张,保持该姿势。
③ 将舌头放置于上颚(两颗上门牙之后的部位)。
④ 体态:想象两根绳子。一根从头的上后部悬到房顶,另外一根从胸骨往上拉。
⑤ 呼吸:腹部呼吸。
2. 第一阶段
① 将舌头顶住上颚。
② 将食指(手指1)顶住患侧面部的颞颌关节部位(耳朵前一点那个部位,患侧指疼痛更严重的那侧)。
③ 另一只食指(手指2)顶住下巴尖。
④ 在手指2的指引下,将嘴张开,下巴放下并向喉咙部位靠。
⑤ 在镜子中观察这个张口动作,确认嘴是笔直着张开的(保持舌头抵着上颚)。
⑥ 每组做5次,每天做5组。
3. 第二阶段
① 将舌头抵住上颚
② 将两个食指分别抵住左右两次颞颌关节(耳前部位)。
③ 张嘴,下巴放下,并往喉咙部位收。
④ 在镜中观察这个动作,确保嘴是笔直张开的。
⑤ 每组做5次,每天做5组。
4. 第三阶段
① 舌头抵住上颚
② 将食指(食指1)抵住患侧的颞颌关节部位(耳前)。
③ 另外的食指(食指2)抵住下巴。
④ 在食指2的指引下,张嘴,下巴放下,并将下巴往喉部收。
⑤ 将抵住上颚的舌尖放下,将嘴张并往喉部收到最大程度(依然在食指2指引下)。
⑥ 在镜中观察这个动作,确保张口保持笔直。
⑦ 每组5次,每天5组。
5. 第四阶段
① 舌头抵住上颚
② 两个食指抵住双侧颞颌关节。
③ 张嘴 将下巴放下,并往喉部收。
④ 将抵住上颚的舌头放下,将嘴张到最大程度并往喉部收到最大程度。
⑤ 在镜中观察这个动作,确保嘴巴张开时保持笔直。
⑥ 每组5次,每天5组。
6. 注意事项
在起始阶段做操,没有任何问题,且张口不感觉任何困难以后,进入下一阶段。
……
10)注意事项治疗
颞颌关节功能紊乱综合症生活注意事项:
1. 饮食原则上不予限制,但应避免咬嚼生冷坚硬的食物。
2. 消除精神紧张的心理状态,保持精神乐观、放松、心胸开阔的精神状态。注意劳逸结合,积极参加文体活动。
3. 工作紧张时不要养成咬牙的习惯。
4. 勿大张口,打哈欠时要注意保护下颌关节。
5. 冬季时注意面部防寒保暖。
6. 拔除阻生牙时,注意保护下颌关节;其它口腔内治疗时,应注意不让病人长时间地大张。
爱心提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-09-07
根本不用治。我的疼了俩月,根本治不好,时间长就自愈了。不用担心
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方法有哪些?
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手术治疗
:针对严重、反复发生的颞下颌关节紊乱综合征患者可采取手术治疗,调整颌面关系。颞下颌关节紊乱综合症...
颞
下颌
关节
紊乱
综合征
如何治疗
答:
回答:根据您
的
属于关节退行性病变有关,可以服用中成药伸筋丹胶囊,全天麻胶囊调理,易消化易吸收饮食,配合针灸按摩推拿
治疗
。
颞
下颌
关节
紊乱
综合征防治原则
答:
颞
下颌
关节
紊乱
综合征的防治方法主要侧重于保守疗法,结合对症
治疗
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的
控制。首要步骤是通过减少牙合创伤,如使用牙合垫和进行正畸调整,同时降低食用硬物的频率,以降低关节压力。在治疗过程中,还要注重患者的全身健康和精神状态,提供积极的心理支持,帮助他们建立良好的心理防线,从而更好地应对疾病...
额下颌功能紊乱怎么治疗
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舌头放下,将嘴张到最大程度并往喉部收到最大程度。⑤ 在镜中观察这个动作,确保嘴巴张开时保持笔直。⑥ 每组5次,每天5组。6. 注意事项 在起始阶段做操,没有任何问题,且张口不感觉任何困难以后,进入下一阶段。……10)注意事项
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