我最近是怎么了,得心理疾病了?为什么我会莫名其妙的恐惧?莫名其妙的畏手畏脚的,有一种害怕的心理,害

我最近是怎么了,得心理疾病了?为什么我会莫名其妙的恐惧?莫名其妙的畏手畏脚的,有一种害怕的心理,害怕周围的事情,而且这些事不可能加害与我,为什么我会恐惧?!

是强迫症 自己对一件担心的事不断去想即使想通了也还是会不断重复 导致出现极度绝望的感觉 我以前就是强迫症患者 不要总是想不要出现强迫感 这是不可能的 不要想着消灭它 它来了就来了 不要去想通它 因为想通也没用 所以有强迫感时就带着它做你的事情 顺着它来 久了很多强迫感累加你就会对其产生麻木感 觉得其实没有这么可怕 你去百度搜森田疗法 顺其自然为所当为的含义你真正理解后就和我说的一样 必须去看 你会好的
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第1个回答  2013-09-05
你最近是否被伤害了,是否反思比较多,是否很少出去,建议你多出去和朋友玩玩什么的,胡思乱想多了不好,有些自闭症,有这种情况。本回答被网友采纳
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