第1个回答 2020-03-05
希望你能够调整好心态,每天多读书然后听听音乐放松心情。多运动其实生活有很多美好。
追问已经上班好久了。
追答嗯!找自己喜欢的事做
追问恩恩
第2个回答 2020-03-05
这就说是你的心里问题了,需要你能够为真正的面对现实,面对生活工作,而而且呢,可以仇困到外边做有关体育活动,或者更多跟朋友亲戚沟通必要的时候,要看心理医生哦
第3个回答 2020-03-05
首先你还是应该要自信一点,有自己的想法,不要被别人所说的而影响自己的情绪。
第4个回答 2020-03-05
学会自己控制情绪,不要对任何事情都放在心上,重要的事情自己去解决