1 做好日常护理。
我们应该对头发进行日常的护理，因为，发质其实也是需要精心护理的，包括头皮以及发根组织等，不要等到掉头发再想保养就来不及。
2 减少使用发胶。
很多人喜欢用发胶，或者其他定型的化学用品，这些东西本身对头发损伤很大，所以，一定要注意尽量减少使用。
3 保持头部卫生。
头部卫生是非常重要的，我们应该经常清洗头发，并且保证头部清洁，并且适当给头部做一些按摩，促进头部血液循环。
4 不要伤害头皮。
有些人喜欢用力挠头皮，有的使用尖锐的梳子梳头，这样的情况下，我们的头发势必就会受到损伤，发根被破坏，再生发就很难。
5 补充好维生素。
我们应该注意饮食，不要吃过多油腻的东西，如果毛囊出油的话，就容易阻塞毛孔，发根不清洁就容易脱发，发际线后移。
6 保证充足睡眠。
一定要保证自己的睡眠时间，不仅要保证每天8小时左右，而且要保证早睡早起，不要熬夜，白天补觉也是对身体有伤害的。
我们应该对头发进行日常的护理，因为，发质其实也是需要精心护理的，包括头皮以及发根组织等，不要等到掉头发再想保养就来不及。
2 减少使用发胶。
很多人喜欢用发胶，或者其他定型的化学用品，这些东西本身对头发损伤很大，所以，一定要注意尽量减少使用。
3 保持头部卫生。
头部卫生是非常重要的，我们应该经常清洗头发，并且保证头部清洁，并且适当给头部做一些按摩，促进头部血液循环。
4 不要伤害头皮。
有些人喜欢用力挠头皮，有的使用尖锐的梳子梳头，这样的情况下，我们的头发势必就会受到损伤，发根被破坏，再生发就很难。
5 补充好维生素。
我们应该注意饮食，不要吃过多油腻的东西，如果毛囊出油的话，就容易阻塞毛孔，发根不清洁就容易脱发，发际线后移。
6 保证充足睡眠。
一定要保证自己的睡眠时间，不仅要保证每天8小时左右，而且要保证早睡早起，不要熬夜，白天补觉也是对身体有伤害的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-11-28
多用生姜，擦发际线这一条，我朋友那年头发一块一块的落，就是用生姜擦好的，如果多擦发际线应该会多生长些头发起来！
第2个回答 2018-11-28
依据你的描述考虑分析植发手术是治疗发际线后移最好有效的方式，植发是通过物理移植的方法将自身后枕部的健康毛囊提取出来，经过一定的培养后，按照一定的种植方向和密度种植到脱发部位，毛囊成活后，新发继续生长，进而到达治疗发际线后移的目的。
第3个回答 2018-11-28
去植发，或者你可以涂一些生姜，或者把生姜弄成汁洗头，我家一个亲戚头发少这样做有长一些。但是发际线的话 比较难啦！你可以改善一下发型
第4个回答 2018-11-28
1留长发烫一下，
2-植发也是个不错的选择
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