脚腕软组织受伤两月走路瘸怎样利于恢复

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第1个回答 2017-12-20

两月走路瘸

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骨折脚腕扭伤怎么快速恢复正常答：如果仅仅是软组织损伤，正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动。休息2周。云南白药（粉）口服，云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院详细检查一下，拍张片子看看是否有轻微的骨折。如果不幸...

我的脚腕扭伤了好久了,不知道怎么还没好答：回答：病情分析: 您好,根据您提供的情况看,您是踝关节扭伤好长时间了,还没有恢复正常,主要考虑您在受伤后没有充分休养造成的。指导意见: 一般软组织损伤恢复的时间需要3-4周,因此踝关节扭伤后应休息3-4周才行的,过早下地活动就容易导致踝关节疼痛的后遗症的。建议您经常用热水泡脚,可以做针灸、理疗...

...脚腕角度能达到90度,请问大夫我怎样锻炼才能恢复正常。请答复。_百...答：回答：您好,踝关节三踝骨折创伤较大,后期的康复需要积极的功能锻炼,您现在锻炼时最好被动锻炼,让其他人或者自己辅助踝关节的屈伸,每次达到最大位置并坚持3秒,再放松,每次这样锻炼可以最大的避免踝关节软组织的粘连和恢复功能。

受伤恢复以后,脚腕运动后会疼,而且脚腕不太灵活答：建议是一、通过静力性拉伸帮助恢复关节的运动幅度；二是通过按摩和热疗，针灸理疗也可以，解除软组织的粘连和疼痛；三是通过踝关机伸屈肌肉力量练习，改善关节的功能；最为重要的是通过本体感觉训练来提升踝关节部位的神经本题感觉，增强平衡和自我保护能力。打完球后对于特别肿胀的部位可以实行冰敷，减轻肿...

脚腕崴了半个月了,踝关节那里还是有点肿,走路时会疼,这种情况去做足疗可...答：回答：你好,脚踝还是考虑有软组织损伤,如韧带损伤等,所以还有肿痛。可以去做足疗,能够促进血液循环,对治疗是有好处的。

脚扭了怎么恢复答：1，无论是年轻人还是老年人扭伤脚，需第一时间休息、制动。一定要立即停止引起损伤的动作。2，如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜将损伤的部位包裹起来，能够有效的减轻软组织损伤的程度，同时减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤2天之内进行间断性冷敷，使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛肿胀最明显的...

脚踝骨折愈后脚腕部软组织肿痛怎样康复答：在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松...

脚腕扭伤怎么办答：七厘散等。这一时期不能热敷，也不能按摩伤部，否则会加重出血和组织液渗出，使伤部更肿胀。虽然伤处不能揉，但可在周围部位循经取穴进行点按，有利于消肿止痛。如，手腕受伤肿痛，点按曲池、内关、合谷;踝部受伤，点按血海、三阴交。即便伤者或家属不懂得穴位也没关系，只要所按位置大概正确即可 ...

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