我觉得，不必要说服自己，遵从自己内心最真实的想法。如果只是勉强的说服自己，那么这肯定不是你内心最深处的想法，因为下意识的想着去挽回或者坦然的放下，才是最能反映内心的真实想法。一味的说服自己，是牵强附会的，是没有感情的一种“我认为”。面对这样的感情，我们该如何做呢？
1、遵从内心。
爱或者不爱，你自己心里很清楚，所以不需要进行无所谓的自我说服。自己内心最真实的想法，才是你接下来要进行何种动作的依据。说服可以说是一种“自我的绑架”，未必是真的！
2、长痛不如短痛。
有时候，我们不是不爱了，我们只是累了！我们依然爱着对方，但是因为其他的一些原因，让我们相互之间如果继续的话， 就是对相互的一种伤害。所以，与其这样有着膈应的存在而勉强在一起，还不如痛痛快快的分手，并且祝福对方！
3、真爱要付出。
你真的爱着对方，那就要付出努力，不要害怕被拒绝而放弃追求。遇上一个自己爱的人，我们就应该尽自己所能追到手。如果轻言放弃，那么我相信以后的你会为自己的放弃而后悔的！
当然啦，如果你真的是属于那种被动的人，需要进行自我的说服才能去付之行动，那么最好的办法就是：
1、美好想象。
那就是自我的遐想了。想着你们可能的以后的幸福生活，让这个憧憬成为你继续追求下去的一种动力。
2、放大不合。
想要让自己真的就放弃一个人，那么最好的办法就是对对方的不好的地方进行扩大，让自己能够下定决心不去追，让自己放下！
一段感情，开始的时候是开心的，得到了之后是幸福的，但是最艰难的还是如何的去维护了。彼此之间用心对待、真诚信任、换位思考，才能共同的运营好这段来之不易的感情！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-03-20
想要继续追一个人你就要知道你现在遇到了对的人，如果不把我的话以后就可能再也遇不到了，要学会去珍惜，不要因为一下小挫折而放弃。
第2个回答 2020-03-20
要明白你们俩的结局是什么，不要做无用功。敢对自己狠一点，如果决心放下就删掉所有联系方式，让自己忙起来。
第3个回答 2020-03-20
想要让自己放下就要告诉自己，放下对方可以让对方更加幸福。想要继续追他就告诉自己，遇到了幸福要紧紧抓住。
第4个回答 2020-03-20
那么应该给自己一个理由，是不是很喜欢对方，如果很喜欢的话，那就努力的去追求对方，千万不要放弃自己想要的东西。
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