跑完操以后，脸特别特别红，嘴唇泛白，还很喘。是不是运动特别少的原因呢？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：你好。根据你的情况来看属于气虚的表现。主要是平时缺乏锻炼，体质虚弱有关，平时锻炼少，突然做些运动，容易引起相应不适如气喘、呼吸不顺畅、心慌、嘴唇泛白等现象。嘴唇白、脸红属于缺氧的表现。
意见建议：平时加强锻炼，增强体质，每天坚持做些有痒运动如跑步、骑自行车、游泳等。加强营养调理，多吃些豆制品、牛奶、排骨、新鲜蔬菜、水果类，好好调理即可。