自己做错了一件事很后悔很内疚,觉得自己很白痴?回想起来很痛苦,怎么办?

如题所述

这种情况可以找个人诉说一下,比如父母,或者信得过的朋友,让他们给你开导给点建议什么的,往往事情憋在肚子里才容易出事,多沟通就不会有那种自责了,如果信得过可以把事情告诉我,也许我可以给你点建议的。望采纳追问

以前一节英语课,老师发下去的资料要收答案,从后往前传,我当时坐第三 排,传到我这里得时候我的动作比较慢,结果老师都收齐了,我又坐在里面,就让外排的同学帮我递给老师,她没答应,然后老师就走了,我想反正没查出来,不如就不交了吧,

下午的时候我把很多份答案发给了我的朋友,以及前后左右分享,我后面的女生问我从哪来的我就跟她说后面的答案被我劫下了,当然也包括她的,她就不高兴了,当时我觉得没什么,老师又不知道,查到的话说我不就行了,我当时真是脑残啊

毕竟我是错了,然后我就跟她说是我旁边的那个女生没帮我送,所以我就想不送了,但是它当时听乘另外一个女生了,我当时怕别人听到也没纠正,现在想想对不起另外得那个女生,也对不起她,别人的东西我没有权利做主。

后来我偷偷的又给老师送去了,但是我想我的形象一定坏透了,她肯定会认为我人品不好,我自己也好后悔,事情差不多有一年多了,但是一直在折磨我,怎么也忘不了,好痛苦,我该怎么办?

追答

嗯,从这看来你人品没有问题,现在你要做的就是去跟她说清楚,不要顾及面子,我觉得面子跟朋友比起来一文不值,其次你自己去跟老师承认错误,当然也可以不去,只需要把答案撕掉,强迫自己不要看,从上面的事情可以看出你是一个经常抱有侥幸心里的人,但是面对这个问题,你做的必须自己承担,如果时间较长,你可以慢慢的去缓解这件事,去跟她说说,把那两个人都叫上,把你现在说的话组织一下告诉他们,现在越是诚恳越是能得到她们的原谅,你的内心也就好过点!望采纳

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