气滞时间长了就会引起血瘀的情况，气滞血瘀会小腹痛吗？

Question

如题所述

Answer 1

气滞时间长了就会引起血瘀的情况，气滞血瘀与我们的身体和心理有很大的关系，心情不好就会影响肝脏的疏通，时间长了也会出现气滞血瘀的情况。有些朋友发现自己经常会出现小腹痛的情况，而且往往是在心情抑郁的时候出现。那么，气滞血瘀会小腹痛吗？气滞血瘀怎么治疗呢？

气滞血瘀会小腹疼吗？气滞血瘀是会小腹痛的。女性朋友假如气滞血瘀得话，就会造成发生胸闷气短、小腹痛的情况，关键因素是肝火不畅，堵在身体里就会造成瘀堵痛疼的情况。大部分女性朋友非常容易在姨妈来了的过程中发生气滞血瘀，并且此刻月经血也会得到较大的危害，色调一般呈灰黑色，这就是严重的情况了，必须立即做好医治。

气滞血瘀如何治疗？有气滞血瘀问题的好朋友，平常需要多吃一些活血化瘀的食物，例如萝卜、姜片等食物全是可以有效地活血化瘀的，常常吃一些，对咱们的身体有较大的益处。平常也需要多锻炼，可以练一练太极，有助于舒筋活血，合理改进气滞血瘀的情况，推动身体的血液循环系统，一般提议每日练一次。

培养优良的饮食结构，要想让血浆越来越畅顺一些，就不必常吃油腻感的食物和甜品，每日多饮水。戒烟酒，烟里的一氧化碳会和身体的血红蛋白浓度融合，危害身体内血液循环系统。常常锻练，常健身运动不但能提高身体内人体免疫系统，也可以具有减肥功效。保持稳定心态，性格内向的人比性格外向的人更非常容易衰老，心情郁闷会使心脏疾病生病概率增大。以上就是我的回答，谢谢大家的阅读，希望能够对你有所帮助。

Answer 2

气滞血瘀是会导致小腹痛的。你这种情况是应该严格避免的，也应该每天做好补血的工作，千万不要让自己出现这种情况。

Answer 3

当然会的。所以我们平时一定要多运动，一定要促进身体的正常代谢，在睡觉前要用热水泡脚，不要吃油腻的食物。

Answer 4

气滞血瘀小肚子会痛的，如果长期气滞血瘀的话小肚子也会特别大，身体抵抗力会下降，这个时候就应该及时的去就医。