2018年，苗苗和郑恺在某卫视台同台表演了一个节目，节目表演过程中，苗苗一双望夫眼一直紧紧盯着郑恺。表演结束，苗苗还和心目中的偶像郑恺合了影，并且苗苗还把合影晒了出来，并配文“终于见到本人啦！”此时，苗苗还是郑恺的一个粉丝，尽管她一直暗恋郑恺。
但没过多久，两人就相爱了，而且还被曝出郑恺陪苗苗去产检的照片。又是没过多久，两人就结婚了，苗苗成功把自己心目中的偶像郑恺变成了自己的老公，这或许就是追星的最高境界吧。因为郑恺的名气，苗苗才真正被网友熟知，之前虽然主演了电影《芳华》，但苗苗的光彩被钟楚曦、杨采钰所遮盖。
苗苗出生于河南南阳市，从6岁就开始跳舞，11岁就进入了北京舞蹈学院附中学习舞蹈17岁的时候正式考入北京舞蹈学院。苗苗在大二时就因为长相清纯出演了影视剧《谁在说谎》，毕业后被总政歌舞团选中，但是2015年苗苗却受伤了，医生告诉她以后无法经常跳舞了，于是苗苗决定当演员，开始四处试戏，正好冯小刚筹拍年代剧《芳华》，一眼就相中了苗苗那种不施粉黛的清纯之美！
苗苗和郑恺相识后，交集越来越多，2018年3月31日浙江卫视举办春季盛典，苗苗和郑恺被邀请出席，并且合唱了情歌《带你去旅行》和《江南》，此时的苗苗正在追剧，追的正是郑恺演的《好久不见》，同年郑恺和苗苗又一起合作了陆川导演的电影《749局》，2019年就被拍到二人一同出游、逛街，吃火锅，2020年5月21日二人宣布结婚！
《奔跑吧》第十季荣耀收官，曾拿下跑男100期全勤奖的“小猎豹”郑恺虽说在本季节目中因陪伴老婆苗苗生二胎缺席了6期节目录制，不过，在最后一期节目录制中，导演组有安排郑恺以特殊方式回归，并且还给他安排了 “黄金猎人” 的身份，可以说是弥补不少网友的遗憾。
当日，郑恺以视频连线的方式参与了节目录制，虽说不能和兄弟团线下互动，但郑恺有把代表每个人的玩偶摆在身前，十分有心。而且，郑恺还透露当天不仅是第十季跑男杀青的日子，还是他与苗苗二胎儿子满月的日子，郑恺说完，baby忙说恭喜，沙溢更是隔空举杯，兄弟团纷纷送上祝福。
而在得知当天是郑恺儿子满月的跑男团兄弟成员纷纷送上祝福，沙溢隔着屏幕以水代酒送去祝福，baby脸上洋溢着灿烂的笑容忙说“恭喜”，虽说不能到现场庆祝，但看得出来兄弟团成员中的每个人都为郑恺苗苗感到开心。
跑男兄弟团成员可以说是郑恺和苗苗幸福的见证者，苗苗产女复工录制的首档综艺就是跑男，而且，当时在节目中郑恺和苗苗就透露有要二胎的计划，没想到还不到一年，小两口愿望成真。而且，当时对于写下看极光、生二胎两个愿望的苗苗，baby等人还调侃称如果两个人真有了二胎，那小朋友就叫“郑极光”。
苗苗顺利产子之后，郑恺并没有着急复工，而是选择继续陪伴在老婆孩子身边，前段时间，苗苗就在个人社交平台幸福分享出月子期vlog，从苗苗的分享来看，郑恺除了留在月子中心陪伴她和儿子外，还会回到家中陪伴不满2岁的女儿，是一位好老公，好爸爸。
从二人世界到幸福的一家四口，郑恺和苗苗这对可以说是令人羡慕的恩爱夫妻了。还有月子中心工作人员晒出郑恺苗苗近照。照片中，产子不到两个月的苗苗身材恢复神速，身穿露脐装出镜的她大方秀出小蛮腰，拍照时，苗苗将手搭在老公郑恺肩头，身体还靠向老公一侧，夫妻两个脸上洋溢着同款笑容，隔着屏幕都能感受到他们的幸福，真的是好令人羡慕。