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14岁还没到,初二,170cm,我可以把球磕在篮筐上,篮球三分之二已经过了篮筐,多久可以扣?
如题所述
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推荐答案 2013-09-27
要扣篮的话,当你可以把球拿着,至少把手腕可以伸到篮筐就可以扣了。但你还在长身体,骨骼还没有长好,扣篮这种动作尽量少做,最好不做!当你成年了后在做吧,那样对你好,努力吧
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其他回答
第1个回答 2013-09-27
还要十厘米
弹跳力再增强5厘米,再长5厘米就OK了!
第2个回答 2013-09-27
你14岁还没到算什么,我一表弟,也是十四岁还没到就快一米八了!快和我爸一样高了!我靠!我那个吃惊啊,才一个暑假,原本和我一样高的就‘噌’一下比我高了大半个头出来,如果过你还想长高的话,建议多喝一些牛奶什么的,大概没有一年就可以了吧,因为你还在发育期间,等到了一定时间,你想不长高都难,想不轻松扣篮都难啊!
第3个回答 2013-09-27
你读高一的时候就可以单手大力灌篮,给分,谢谢。
第4个回答 2013-09-27
正常来说初中毕业就可以了
第5个回答 2013-09-27
别着急,慢慢来
相似回答
我初三173,热了身
可以
将将碰到
篮筐,多久
以后可以扣篮
答:
1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,
爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮
,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你飞翔的雄姿.记住要不间断的锻炼,但不是每天``你必须每个星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少.一般经常锻炼的不会有这个...
我今年13
岁
身高187
CM,
现在
可以
摸着篮板,想在最短时间内可以扣篮,谁可以...
答:
1、大力量训练每周至少二次,不多于四次,要给身体超量恢复的时间,但要长年进行,不可间断
。要讲究大力量训练的技术动作规格,切不可乱来。2、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻,组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力,增粗肌纤维,减少脂肪,小力量训练可以变化着花园天天...
我13
岁
1周前满,身高182,运动身体热了
可以
抓
到篮筐
下面,能单手抓球...
答:
嗯 你这素质不错 加上体育锻炼会更好 你应该加强弹跳上的功力比如卧推 仰卧起坐 加大腹肌的训练 最主要的是你才十三不需要太刻意强调弹跳 到16岁之后在进行肌肉的训练 毕竟你现在需要的是身体发育 到十六岁时身体发育好了进行肌肉训练一定会跳得更高 相信你一定会成功的 13岁多注意学好
篮球
基本...
我12
岁
身高165CM 跳起来差20多至30多CM摸住
篮筐
我能灌篮吗? 如果能要...
答:
篮球
技术上的快,当然必须要有一定的绝对速度作为基础,但是这并非绝对的因素。100米能够在11秒左右的人大有人在(估计艾弗逊的百米速度也就在11秒左右),但是篮球技术能够达到艾弗逊这样的“快”就仅仅是他一个人!而且篮球并不需要真正的百米速度,几米到十几米就足够了。下面分析他的几项技术“快”的基础因素,希望...
二次运球规则 过
篮筐
是否算二次
答:
两次运球(double dribble)是
篮球
运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球,此时再次运球就算二次运球违例。球超过
篮筐
之后,如果有投篮动作则不判二次运球;如没有投篮动作接住球就是违例了。具体的二次运球判定:一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再...
我13
岁
身高180cm 垂直起跳50多cm 练习后
可以
扣篮吗?
答:
训练半年以后就可以扣了吗?不是,远没那么简单.你经过训练后,基本上摸高都在3.05到3.3之间,毕竟我们是1.8以下.可惜,不拿球跳和拿着球跳是不一样的.所以即使你摸高达到了3.25米,高于
篮筐
25厘米想扣都够呛.所以别指望能单手拿球扣,即使可以动作也很丑.双手就更别提了.所以应该努力练习把球抛...
我不会打
篮球,
什么时候投两分什么时候投
三分
什么时候上篮我都不懂,教...
答:
计时器是
篮球
比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰
篮筐,
则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。(8)八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把...
我身高1.72米,在8年前我
还没
打
篮球
时就
可以
摸
到篮筐,2
年前扣篮松松,脚...
答:
当然能了 你身体素质很好 只要勤于锻炼就可以恢复的 不过前几次强度不要太打呀 毕竟
篮球
无极限嘛
大家正在搜
我可以靠在你身后
14岁初二
14岁上初几
我可以等
我可以蔡晏佑
我可以为你
我可以蔡旻佑
我可以接受你的所有
本来我可以更好