1、由于肝脏是人体最大的消化腺,所以若是肝不好的话,其消化功能也会相对较差。因此会出现食欲不振、恶心、呕吐、便秘等消化道症状。
2、肝不好会导致维生素代谢出现异常,当体内缺乏维生素时,会出现夜盲、水肿、舌头发炎、皮肤发黄等症状。
3、肝脏的好坏会影响到人的情绪,所以肝不好的人,会更容易感到情绪烦躁、心烦气乱,长期以来容易肝火郁结,导致头晕、头痛等。肝不好的原因多数是由于个人的不良习惯而引起的,因此在平时生活中就要养成良好的生活习惯和饮食习惯。同时在平时也要多进行适量的体育运动锻炼,运动可以帮助人体排毒,加速新陈代谢,通过这种方法也可使肝功能增强,以及预防肝不好等现象的发生。
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