吃什么既能增肥又有营养

如题所述

多吃含蛋白质高的食物,比如肥肉,巧克力,蛋糕之类的!
还有,健康的身体需要运动,所以你要做适当的运动。
千万别吃垃圾食品,那样会导致身体虚胖,对身体危害大!
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第1个回答  2020-04-03
我认为吃蛋糕增肥又有营养
,蛋糕的热量可是很高的
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