焦虑症的类型繁多，主要根据患者临床表现可分为几种类型：
1) 广泛性焦虑：这种类型的焦虑症通常没有明显的诱因，患者持续存在过度担忧和紧张情绪。患者常伴有多种身体症状，如头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、出汗等。这些症状可长期存在，可能持续数月。
2) 急性焦虑发作（惊恐发作）：在非恐惧情境下突然出现强烈恐惧感，伴随濒死感或失控感，以及胸闷、心慌、呼吸困难等植物神经系统症状。发作突然且时间短暂，可能几分钟至数小时不等。这种焦虑发作由于与冠心病症状相似，容易导致误诊，延误治疗和医疗资源。
3) 恐怖症：包括社交恐怖、场所恐怖和特定恐惧症。其特征与急性焦虑发作相似，但焦虑发作由特定场所或情境触发。如害怕社交或特定环境如飞机、广场等。恐怖症患者会主动避免这些触发因素，以减轻焦虑。
另外，美国精神障碍诊断标准中，焦虑障碍还包括创伤后应激障碍、急性应激障碍和强迫障碍，它们都以焦虑症状为主要特征。了解这些分类有助于更好地理解和处理焦虑症的各种表现形式。
焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症（也称为焦虑障碍）。