男人多大年龄衰老?

如题所述

男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡。
显示男人健康出现滑坡的10个主要问题包括:
1.视力。眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现视力明显衰退和聚焦不准。
2.听力。鼓膜变厚,耳道萎缩变窄,对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。
3.体力。70岁男子的体力只及20岁时的一半。
4.性生活频度。随着年龄的增大,性冲动次数减少不可避免。据统计,25岁左右平均每年可达104次性高潮,50岁为52次,70岁时为22次左右。
5.阴茎勃起角度。30~50岁间阴茎勃起角度比30岁前时略低,50~70岁间则明显降低,心血管病是其主要原因。
6.头发。随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,谢顶的越来越多。
7.心脏功能。20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次,30岁时减少至140次,以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次。
8.肌肉与骨骼。发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。
9.肺功能。胸腔骨骼越来越僵硬,控制呼吸的肌肉负担越来越重,肺活量变小。
10.脂肪。25岁以后,体内脂肪组织的比例明显增加,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。
身体机能衰退是自然现象,也是不可逆的,人能做到的只能是延缓。因此对于30岁以上的男人,建议每年至少做1次全面体检,包括血压、胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能,每半年到1年做1次牙科检查。还应预防肾脏疾病,每天喝8~10杯水。多补钙,多吃乳制品、豆制品等。
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第1个回答  2019-08-23
只有早检查、早预测,才能进行早期治疗,真正从源头护卫你的健康追答

新陈代谢的速度减慢,即新生的细胞不断减少,比例变小,老死的细胞不断增加,比例变大,组织功能就会慢慢削弱,人就变老了。
人体组织细胞大约每6~7年就要更换成新细胞。这些衰老细胞死亡了,但人的生命并不因此死亡, 这是因为新的细胞都有再生能力的缘故。而神经细胞是没有再生可能的,它的衰老死亡,可招致人体整个生命的衰老死亡。现在认为,人体衰老首先是中枢神经系统和植物神经系统正常功能受到损伤。神经系统在机体调节中起主导作用,如机体内环境的稳定状态遭到损坏时,即可发生衰老。在老年机体组织中一般都可发现色素的堆积,这种色素是脂

第2个回答  2013-09-21
靠自己平时锻炼和保养,保养得好的60岁看上去只有40岁很正常;保养得不好的,30岁能够看出50岁。这个跟个人的劳动量是有关的。一般是50岁左右开始衰老。
第3个回答  2013-09-21
一般男人应该是工作成家以后 因为工作上的事和家庭的事操心而开始衰老
第4个回答  2013-09-21
如果说是外表那每时每刻都在衰老但是内心只要你永远都积极乐观就永远不会老
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