养成十个好习惯

如题所述

女生开始变优秀的10个好习惯

1、坚持读书

人生大部分的烦恼,来源于读书太少,而想得太多。罗翔老师曾经说过:阅读就是跟人类伟大的灵魂对话,人类所有伟大的思想家,都曾经有过你的困惑和焦虑,通过读书,我们就可以找到当下的解决办法。

2、学会说不

拒绝真的很爽,别让“不好意思”为难自己,你要记住,别人的不高兴,对你没有任何意义,要做一个善良的人,但不要做一个老好人,你的善良需要带点锋芒。

3、逼着自己存钱

有钱莫忘无钱日,落难何曾见几人,千万不要把最后一块钱花掉,一定要未雨绸缪,因为你永远不知道,当你穷到连100块都借不到的时候,自己有多么的卑微和无助。

4、不要在朋友圈炫富

你的朋友都希望你过得好,但是没有一个人希望你过得比他好,炫富得不到尊重,只会降低你的品味和格调,更会招来嫉妒。

5、做好情绪管理

你可以生气,但不要越想越气,执迷不悟的内耗,终会摧毁所有,永远把时间和精力放在积极、重要的人和事上,接受自己的不完美,远离你讨厌的人。

6、坚持运动

运动是保持身材和延缓衰老最好的方式,坚持运动的过程,也是自我挑战的过程,运动后身体的变化,能带给你自律和自信,正值青春年华,多巴胺是需要释放的,运动起来,时刻让自己活力满满。

7、学会复盘

把经验转化为能力,从失败中找到教训,复盘是让你拥有理想结局的必经之路,因为它比努力更能决定一个人成长,学会复盘,人生才能翻盘,吃一堑长一智,复盘做得越好,你的人生就走得越顺。

8、对自己的选择负起全责

不要因为听了父母的话,选择了自己不喜欢的专业;也不要听了朋友的话,买了不需要的东西。本该由自己做选择的事情,就不要把选择权交到了别人手上,优秀的人,他们明白人生是自己的,别人可以提供建议和帮助,但是无法帮你做最终的决定。

9、培养一项兴趣爱好

人活着,一定要爱点什么,哪怕是随拍路边的花草,都能让生活充满期待和快乐,用生活治愈生活,才能让你感觉不到疲惫,从兴趣出发,学一项自己热爱的事情,当你专注期间的时候,所有的烦恼与不悦都会随风而去。

10、注重形象管理

女生可以没有长相,但不能没有形象,你的形象,也代表着你对待生活的态度,活得精致是一个人的尊严,对生活多一点尊重,生活才会对你温柔以待,你的内涵、你的才华、你的品质,很可能会因为你邋遢的形象,而没有施展的余地。

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