如何提高怀孕几率

如题所述

三个月正常,如果一年没有怀孕,就需要检查一下了。在排卵期同房怀孕的可能性大一些打算怀孕的妇女,就得预先测算好排卵时间,并在排卵期前后调整好自己的心理状态,为怀孕做好必要的精神准备。
👩‍⚕️孕前检查
两个人最好做一个系统的孕前检查。
📆排卵期计算
排卵期在两次月经之间,下次月经前第14天为排卵日,围绕排卵日的前后四五天为排卵期。
🛌️性生活技巧
排卵期隔日行房(要给男性养精蓄锐的缓冲)受孕机会比较大。房事后女性臀部用枕头垫高,停留半小时,让精液充分浸泡子宫颈,可增加受孕机会。
🏥医院排卵监测
还可到医院做排卵监测,有针对性地行房。
🧘‍♀️心理调整
在排卵期前后调整好自己的心理状态,为怀孕做好必要的精神准备。怀孕是系统工程,精心准备、顺其自然,放松情绪,快乐孕育。

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