老人体味重怎么去除

Question

如题所述

Answer 1

1、每天坚持淋浴和盆浴有助于减少皮肤上的细菌，从而减少体味的产生。
2、洗澡后要彻底擦干脚部，因为微生物喜欢脚趾间的湿润环境，保持脚部干燥有助于减少体味。
3、尽量光着脚或者偶尔脱下鞋子，有助于让脚部保持通风和干燥，减少细菌滋生和体味的产生。
4、改变饮食习惯，减少摄入辛辣食物，可以减轻汗水的味道，减少体味的散发。
5、选择棉和羊毛等透气吸湿的材质衣物，尤其是袜子，避免选择人工合成纤维，每天至少换一次袜子，有助于减少细菌滋生和体味的产生。
6、选择透气的鞋子，使用天然材料制成的鞋子有助于保持双脚通风和干燥，同时轮换穿几双鞋子，让它们有足够的时间风干。
7、考虑放松的技巧，如瑜伽、冥想和生物反馈法，有助于控制压力，减少大量出汗，从而减少体味的产生。