公众表达比较紧张，一直都没办法克服，请问大家有好方法提高口才这块的吗

Question

我住深圳宝安，希望认识到更多这方面想提高的朋友

Answer 1

先别一天到晚泡在那些理论里啦，直接出去说。可以先从小一点的做起，比如每天早上或者傍晚，去公园和一些叔叔阿姨，爷爷奶奶聊天。然后慢慢向群体，团队里过渡。总之，别总是想这个问题怎么去解决，看什么书，怎么说·····
其实，你不是不会说，只是不敢，而这个最好的解决办法就是实践，刚开始不知道说什么，就蹭到人群里听，谈资也是可以听出来的！慢慢你会随着你接触的人群，知道在不同人群里面说什么，怎么说。这一切都得心应手的时候，站在台上说，也不会觉得有什么问题啦！
恐惧，是因为无知！
直接去吧！你知道的越多，你就越不怕！

Answer 2

没事，把这些人当场萝卜白菜就行了。
哈哈，在家里对着萝卜白菜练习，等到上场的时候就已经习惯了..
还有的就是，如果你是高度近视的话，上场了就把眼镜摘了，看不见就不恐慌了，但是..下台的时候注意台阶啊。

Answer 3

经常练习看一点表达，我想可能有用，我也是有时候紧张。

Answer 4

这个需要积累