如何帮助孩子戒烟戒酒

Question

如题所述

Answer 1

帮助孩子认识到烟酒的危害，建立戒烟戒酒的决心，减轻孩子的压力，切断使孩子染上吸烟坏习惯的污染源，这些都是帮助孩子戒烟戒酒的有效方法。
🚭认识烟酒危害
青少年可能对烟酒的危害性认识不够，如果能充分认识，一般来说会主动戒烟戒酒。
👊建立决心
青少年戒烟酒主要是由心理作用，只要坚决地拒绝抽烟喝酒，是可以也是比较容易戒掉的。
😔减轻压力
孩子之所以抽烟喝酒，一个很重要的原因是学习、生活的压力过大，而父母又很少去倾听孩子的心声，因此孩子只有把释放压力的希望寄托在烟酒上。
🚫切断污染源
家长要引导孩子多参加社会的有益活动，掌握他们在社会上活动的时间和内容，防止他们和社会上的吸烟伙伴经常来往。还要取得学校领导、老师和同学的配合，经常检查孩子是否有吸烟迹象，实行共同监督。